海参花胶炆冬菇 花胶海参焖花菇

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文章内容目录:
1、海参炆花胶的做 法
2、海参炆冬菇的做法是什么?
3、花菇焖花胶怎么做
详细内容:
1.海参炆花胶的做 法
1、水发海参切3厘米长的段,水发花胶切成4*4厘米的块。用开水将海参及花胶烫一下捞出,用高汤煨好,葱、姜拍破待用。,2、炒锅置于火上,加入少许油,加调味,将生菜煸熟盛入盘内。炒锅重新上火,放少许底油,下入葱、姜煸出香味依次加入高汤、料酒、蚝油、鱼露、味精,开锅后,将葱、姜拿掉不要,随后下入煨好的海参、花胶及香菇片,烧片刻,下入水淀粉勾芡,淋少许香油,盛在放有生菜的盘中即成。
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2.海参炆冬菇的做法是什么?
主料:已发海参250克、冬菇6个辅料:红萝卜少许,姜2片,葱1棵,蚝油1茶匙,酱油1/2茶匙,盐、鸡精、糖、酒各少许,淀粉1茶匙海参炆冬菇做法:1.海参洗净切件,冬菇浸软去蒂,切开两半,葱切段,红萝卜切小片;2.将蚝油、酱油、盐、鸡精、糖加入2茶匙清水调匀;3.热少许油,爆香姜1片,赞酒,放入适量清水烧开,放入海参煮2分钟,捞起沥干水分;4.热少许油,放入姜片、葱白爆出味,放入海参、冬菇、红萝卜炒一下,再加入调好的配料和葱段炒匀,加盖小火闷2分钟,用湿淀粉勾芡即可上碟。小贴士:海参含胆固醇极低,是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,有补肾益精,养血润燥的功效,加上其肉质细嫩,易于消化,所以,非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用。该答案来自中华美食网官方网站
3.花菇焖花胶怎么做
花菇焖花胶的做法 花菇隔夜泡发。花胶用姜葱水泡过夜。将清澈的泡花菇水留用。其余倒掉。花菇用淀粉洗净表面杂质,冲洗干净。将花菇、花胶、清澈的泡过花菇的水及2000ml常温水。一同放到砂锅里,文火焖一天即可。
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