鱼胶对孕妇有什么作用 鱼胶对孕妇有什么作用和功效

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文章内容目录：
1、
2、鱼胶对孕妇和宝宝有什么作用
3、孕妇吃鱼翅好还是鱼胶好
详细内容：
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2.鱼胶对孕妇和宝宝有什么作用
鱼胶含有极其丰富的蛋白质、维他命、矿物质等人体必需元素，男女老少食用鱼胶滋补，都能起到很好的效果。对孕妇和产后妈妈而言，补而不腻，更容易吸收。孕妇在怀孕前三个月开始食用鱼胶直到生产，不仅能使孕妈身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。产后的妈妈，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，鱼胶更是最佳的天然滋补食品。小孩子5岁后可以开始食用鱼胶，能够益智健脑，提高宝宝的免疫力，增强体质。
3.孕妇吃鱼翅好还是鱼胶好
没有太大意义。1、建议以清淡为主，运动为主。2、这个东西，基本都是处理后产品，或多或少都有化学物质残留。个别商家使用违禁品处理，会有很大伤害。工业食品，对你来说一定慎用。包括海参等。一定要新鲜未处理的才可以放心安全。现在这些带包装的所谓高档货，真心可怕。
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