响螺花胶乌鸡汤 功效 响螺花胶乌鸡汤 功效与禁忌

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可以的。响螺在市面上一般都是切成薄片在卖的，我们叫响螺片，是滋阴美容的。鱼胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的，含有大量的鱼类蛋白和鱼类胶质，以及微量维生素和矿物质。经常吃鱼胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足，鱼胶属中性，不凉不燥，是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品，平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些鱼胶还有比较突出的功效，比如补气血非常明显，或者对呼吸道疾病有显著恢复效果，或者能提高肠胃消化吸收能力，或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等，但是鱼胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。所以花胶响螺鸡汤你可以把它叫做美容养颜汤，或者返老还童汤。

————今日推荐————

花胶香螺鸡汤

非常适合女性的养生汤

功效：

清肝润肺，补充胶原

养颜美肤，滋阴补肾

[心]做法：

材料：老母鸡1只，花胶三片，响螺3片，虫草花50克，党参3根，北芪15克，红枣8颗，桂圆6颗，枸杞15克

1、老母鸡切块，放生姜冷水下锅焯水备用，不喜油腻者可去除鸡皮

2、花胶、响螺提前泡发，红枣去核备用

3、所有食材放入汤煲中，大火煮开转小火炖煮两小时，出锅前按个人口味调味即可

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