花胶桂圆赤小豆 花胶红枣桂圆

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气血不足的人身体都比较虚弱,面色憔悴,身体乏力,头晕目眩。这种情况下可以吃一些补养血气的食物补充一下能量。下面winterpoem就给大家分享一下吃哪些东西能够补气血。

方法/步骤

1

第一种,大枣。

大枣是含维生素最多的,吃大枣可以安神,补气血,很适合体弱的女性食用。

2

第二种,枸杞。

枸杞也是滋补的食物,一天吃十颗左右即可,能够滋补肝肾。

3

第三种,阿胶。

阿胶是最好的补血佳品,适合气血阴虚的人食用。

4

第四种,桂圆。

桂圆可以补气血,治疗劳累虚弱,贫血的女性很适合食用。

5

第五种,人参。

人参含有丰富的有机酸和维生素,是补气血佳品。

御膳汤品就系猎德地铁站B出口的猎人坊,午餐来这里最就脚。

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11:30开门已经有人在排队了,可惜位置不多的二楼已经book满了,一楼的五张台都系5分钟内满座,喜欢吹风的可以坐三楼天台,夏天景致不错呢。

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推荐菜:

菊花茶,10元一位的杭州菊花,清香淡雅。

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黑蒜祛湿炖花胶56元一盅,好多料:黑蒜、花胶、赤小豆、瘦肉、鸡脚,真系老火炖汤,难怪这家就叫御膳汤品,想不到我享受到了皇帝般的待遇。

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豆角紫苏啫生肠,88元一例,4度广州的寒冷天气下来一锅热气腾腾的啫啫煲真系最叹啦。

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盐焗手撕鸡,88元一例,卖相精致,味道就足够了,不用蘸酱都吃到很多盐焗的味道。

餐厅:御膳汤品(猎人坊店)

地址:广东省广州市天河区猎德村猎德大道猎人坊内

营业时间:11:00—14:30,17:00-21:30

人均:130元左右

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