临产前能吃花胶吗 临产前能吃花胶吗会催产吗

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鱼胶的高营养价值显而易见，最可贵的是鱼胶属于低脂肪，且利于人体消化吸收，对于女性来说更是美容佳品，补充胶原蛋白的最佳选择。所以众妈妈对此十分青睐，那孕妇能吃鱼胶吗?专家解答说是能的。　　怀孕期间孕妇吃鱼胶不仅可摄入各种营养元素，且有促进消化、增进食欲、促进胎儿生长发育、提高自身免疫力等功效。　　了解完“孕妇能吃鱼胶吗”，再来看看孕妇最适合吃鱼胶的时间。 一般情况来说，是自怀孕后孕妇即可吃鱼胶的。只是从怀孕各个阶段孕妇的不同特点来看，最适合孕妇吃鱼胶的时间是怀孕3~7个月。　　怀孕初期，由于受胎气上逆的影响，加上鱼胶本身味道有点怪，孕妇若吃可能会引起反胃。而到怀孕晚期，宝宝的吸收能力变强，若常吃鱼胶，可能会导致宝宝偏大。建议妈妈们可在怀孕7个月后去医院做个B超，若发现宝宝偏大，则停止吃鱼胶;如果没有，再继续吃。　　此外在临产前几天，孕妇可适量多吃些鱼胶，有助于顺产，产后也会更舒服些;在产后，若出现母乳缺少的情况，也可吃鱼胶帮助通乳。　由于鱼胶中含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，因而备受人们的青睐。现在市面上较多的鮸鱼胶和深海里的大鱼胶，俗称“莽撞胶”，都是含胶质极其丰富的鱼加工而成的。这些鱼胶含有极其丰富的蛋白质、维他命、矿物质等人体必需元素。　　鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症;能增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳;能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌;可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。由于鱼胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高免疫力，对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士，作为进补更为合适。　　除此以外，鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择。人体皮肤中的蛋白质有70%是胶原蛋白，所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起来光滑饱满，柔软又富有弹性。随着年龄的增长，皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是皮肤失去弹性变薄老化，出现松弛、皱纹、干涩等现象，所以适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复青春活力。

鱼胶在潮汕地区是家喻户晓的滋补珍品，特别是对怀孕期和产后坐月子的妈妈，鱼胶更是必备用品。

就潮汕地区的老中医说法：“鱼胶对于女人，发挥最大作用就在于怀孕和坐月子期间。”

虽然孕期妈妈进食鱼胶非常好，但也并非越多越好，适量即可。

因为怀孕早期，胎气上逆，很多孕妈妈对一些食物会反胃，吃不下。就算勉强吃下了，吸收也很少，这个时候吃鱼胶，浪费的比较多，再加上此期间宝宝对营养的需求还不大。

通常是建议到第四个月再开始进食鱼胶。

孕反应过后，为了给宝宝营造一个更加安全的生长环境，让宝宝健康成长，很有必要摄取高质量的营养。蛋白质被称为孕妈妈的生命物质，而深海鱼胶中所含有的高级胶原蛋白更是孕妈妈所必需的。

孕期间的进食鱼胶频率通常为每周1-2次，每次15克左右。

孕4个月后，婴儿的内脏器官几乎发育完全，这个时候进食鱼胶能够滋养宝宝的五脏肺腑，让宝宝得到健康成长所需的各种微量元素，并且让宝宝出生后皮肤更加白嫩。

到6个月，如果宝宝个头偏小，可增加至每周3次，加强宝宝的营养。

打算顺产的话，最后一个月停吃鱼胶，饮食宜清淡。这一个月宝宝营养吸收力强，长个也快，个头偏大会增加自然分娩的困难。

如果已经决定了剖腹产的话，可以一直吃到临产。

孕期跟坐月子期间进食鱼胶，最佳选择为赤嘴鱼胶，是补气血最好的品种，比较实惠些的可以考虑扎胶公。

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