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相关花胶汤和绿豆汤能同吃的扩展： 花胶鸡汤能和绿豆粥一起吃吗?
可以的，花胶很忌讳强酸强碱，西药、腌制品、辣椒、花椒、胡椒、醋、味精、大蒜，饮料的话像苹果醋葡萄醋之类的醋酸饮料、白酒和啤酒、可乐和雪碧等碳酸饮料和果汁、茶水和咖啡等，总之能让你觉得吃下去很爽很刺激的饮料或水果都不适合在吃花胶前后食用。你可以在微信里边，通讯录里边新的朋友那里搜一家叫大众食补的，这家人的花胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿花胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。在吃完花胶前后两小时内可以喝的有奶制品（酸奶除外）、矿泉水、肉汤、菜汤、蜂蜜。

马上就到了一年一度，开始朋友聚会、同学聚会的大日子了。在外奔波了一年的朋友都陆陆续续开始回家，享受着家人团聚的快乐。

不知道大家有没有发现，毫不夸张的说，女人们在这个时间，总是最忙的，准备着服装、妆容，更重要的是保养皮肤。

皮肤是最能体现一个人的整体的气质，皮肤暗黄没有色泽，看起来比实际年纪都要大很多，关键是没有精神。

其实皮肤保养是一个长期的过程，从内而外的滋补，比外在单纯的装饰要好得多，哈妹给大家准备了三道养颜汤，坚持每天喝一杯，坏气色跟你说拜拜！

美容养颜甜汤

配料:

银耳一大朵、木瓜一个、山药一根、大枣适量、冰糖适量

烹饪步骤:

1.银耳提前泡发好，撕成小朵

2.山药切好备用

3.木瓜去皮去籽切好备用

4.冰糖备用

5.大枣备用

6.汤锅加入清水放入银耳小火慢炖半个小时

7.半小时后，放入山药，木瓜，大枣，冰糖一起熬

8.熬制汤汁浓稠，银耳快要融化就好啦

排毒养颜粥

配料:

百合干适量、绿豆适量、红豆适量、黑米适量、大米适量、小米适量、薏米适量、花生适量、黑豆适量、冰糖适量

烹饪步骤:

1.准备好食材

2.除了百合干 所有食材搅拌一起浸泡三个钟

3.电饭锅里加人热开水和所有食材

4.按下煲汤按键煮两个钟 出锅前加入适量冰糖即可

5.成品图

花胶养颜汤

配料:

排骨300克、花胶1个、银耳1朵、莲子50克、干桂圆肉8个、红枣8颗、玉米一根、盐少许

烹饪步骤:

1.准备元肉，莲子，银耳，红枣，花胶等汤料放入

2.准备好新鲜排骨，切成小块

3.除花胶以外的汤料放入水中浸泡20分钟后洗净备用

4.花胶提前一晚上浸泡，可放两片姜去腥味，泡好后用沸水烫五分钟再用冷水冲净捞起备用

5.将肉洗干净后放入沸水中氽烫，去除油脂杂质（去腥），捞起沥水

6.将玉米切成小块， 洗干净备用。

7.将所以食材放入锅内，按照两碗水一碗汤的比例加入适量水，大火烧开后转小火1.2到1.5个小时即可。出锅前十分钟放入适量食盐。

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