感冒咳嗽可以喝花胶猪骨汤吗 感冒咳嗽可以喝花胶猪骨汤吗
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喝排骨汤的话是可以的，这个注意不要过于油腻，过咸就可以的，一般咳嗽的时候需要饮食清淡一些，辛辣的，肉食，甜食，凉的食物的话，尽量不要吃的，可以多喝水，多吃点蔬菜水果之类的，用川贝冰糖炖梨水喝有好处的，排骨汤清淡点为宜。。
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喝排骨汤的话是可以的，这个注意不要过于油腻，过咸就可以的，一般咳嗽的时候需要饮食清淡一些，辛辣的，肉食，甜食，凉的食物的话，尽量不要吃的，可以多喝水，多吃点蔬菜水果之类的，用川贝冰糖炖梨水喝有好处的，排骨汤清淡点为宜。。
将花胶、玉竹与猪骨一起炖成一锅浓浓的猪骨汤，不仅能很好的保留花胶的营养，还能起到润肤美颜的功效，常期喝还能改善冬季皮肤干燥缺水的症状。冬季正是进补的好时候，喝上一碗浓浓的花胶玉竹猪骨汤自然是极好的！
材料准备
猪骨：250克花胶：40克玉竹：20克干淮山：20克薏米：20克蜜枣：适量生姜：适量做法
1、花胶用清水浸泡2-5个小时，捞起放入锅里加入姜片，焯水5-8分钟。
2、将焯水的花胶切成小段。
3、取一锅水，加入姜片和猪骨焯水。
4、另取一锅清水，倒入玉竹、淮山、猪骨、薏米、文火炖2个小时。
5、倒入花胶和蜜枣炖煮10分钟。
6、放盐搅拌均匀后即可起锅。
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