子宫内膜异位可以吃花胶吗 子宫内膜异位可以吃花胶吗

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子宫内膜异位症是女性常见的疾病之一，影响着女性的正常生活，给不少女性造成了困扰。不少女性朋友关心子宫内膜异位症不能吃什么的问题，下面全球医院网专家将为你详细分析。1、寒凉食品子宫内膜异位症患者应避免一切寒凉食品。在行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物都是禁忌。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可以吃，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。在蔬菜之中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后要少食为好，尤不可生食。葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。水果多为生食，子宫内膜异位症患者经前后亦宜避免。2、肥厚油腻食品肥厚油腻，易于滞瘀，要少食为好。过于肥厚之肉品要忌食。子宫内膜异位症患者清淡疏利之品较为适宜。子宫内膜异位症可以吃什么？干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。可以多食用补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。酒类温阳通脉，行气散寒，可适当饮用，发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类，性亦温通。玫瑰花理气解忧，和血散瘀，用以调味都很好。红糖煮生姜，以红糖之甘，益气缓中，散寒活血，加生姜之温，助其通瘀之力，每日饮用，颇有裨益。

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“秋冬养阴”，女性生育力保存的关键时刻

文/妇儿中心主任、教授 罗颂平

《黄帝内经》提出“春夏养阳，秋冬养阴”。这是顺应一年四季阴阳交替的特点，在秋收、冬藏之时，注重养阴，为来年春季阳气升发储备物质基础。中医治病与养生均讲究因时、因地、因人治宜。“秋冬养阴”也是“因时制宜”之举。

我国在改革开放40年来，社会高速发展，经济突飞猛进。2017年，广东省的GDP总量达到8.99万亿元，广东省人口的期待寿命达到77.2岁。随着经济的腾飞，教育事业的发展，女性的受教育年限延长，婚育年龄推迟成为趋势。然而，虽然寿命长了，女性的绝经年龄仍然是50岁左右，育龄期并没有延长。甚至，由于生活节奏加快，学习与工作压力较大，部分女性还提前出现卵巢功能下降，未到40岁就发生闭经、不孕。因此，女性生育力保存应该提前引起重视。

女性的最佳生育年龄是21-35岁。《黄帝内经》已经记载了女子“三七肾气平均，……四七……身体盛壮，五七阳明脉衰”的年龄规律。而现代研究也发现，女性的卵巢功能确实从35岁开始逐渐减退，生育力下降。如果受疾病、手术等影响，卵巢功能减退的过程还可能提前。

育龄期女性应注意生育力保存。保持良好的生活习惯，避免长期熬夜、焦虑紧张、饮食辛燥等伤阴之举。经后、产后则适当滋阴养血，如用当归红枣汤、黄精瘦肉汤、淮山杞子排骨汤等。

若素有月经不调，经量少，艰于受孕，或孕后反复流产，则应该找妇科医生诊治。如果平素烦躁失眠，口干口苦，经常口腔溃疡，多属阴虚火旺，肝火上炎，不可滥用温补，应以滋阴为主，清热养血。“秋冬养阴”是重要的时机。可以使用我院的“清肝养血膏”“滋阴养血膏”。

对于有妇科病证需要手术，又有生育需求的女性，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、卵巢肿瘤等，最好在手术前进行生育力评估，在专家指导下制定个体化的治疗方案。

对于有生育需求的高龄女性，或虽未到35岁，但卵巢功能减退的备孕女性而言，可以采取中医调养。首先要做体质辨析和中医证候分析。如果属于阴虚体质，中医证候是肾阴不足、肝肾阴虚、肝郁肾虚、心肾不交者，则“秋冬养阴”是她们进行生育力保存的关键阶段。可以在专科医生指导下，使用我院的“养血育麟膏”或“滋阴养血膏”。饮食方面可以用石斛花胶汤、雪蛤银耳汤、百合莲子桂圆汤等。

对于35-45岁的高龄女性，由于生殖能力下降。“年四十而阴气自半”。自然怀孕或采用试管婴儿技术怀上宝宝，都应该注意休息，适当安胎。若有先兆流产或早孕宫腔积血，可在专科医生指导下诊治。我院的医院制剂“助孕丸”以及“安胎养血膏”都是临床应用多年的纯中药制剂。

中医在调经、助孕、安胎以及消癥散结、宁心安神等方面具有特色优势，除了中药汤剂和中成药，膏方也是防病治病的常用剂型，尤其适用于秋冬季。在辨病、辨证、辨体质的基础上，结合女性生理周期，全面兼顾养生与治病、攻实与补虚，平衡阴阳气血，调和脏腑经络。而且由医院专人制作，便于保存和服用。正是秋冬养阴的最佳选择。

专家简介

罗颂平博士，教授，妇儿中心主任，博士生导师。全国著名妇科学家罗元恺教授的学术继承人。岭南罗氏妇科流派代表性传承人， 广州市非物质文化遗产项目“岭南罗氏妇科诊法”代表性传承人。国家级重点学科中医妇科学学科带头人；全国中医妇科联盟首席专家，全国首批中医药高等学校教学名师。在中医药调经、助孕、安胎方面具有丰富的临床经验。

门诊时间：周一下午，周二、周三上午，门诊南楼八楼22诊室。

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