花胶羊肚菌石斛 花胶羊肚菌石斛一起吃有什么功效
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相关花胶羊肚菌石斛的扩展： 请问铁皮石斛能和羊肚菌一起煲汤吗?
可以，铁皮石斛在中药材配伍上没有相克之说。羊肚菌作用是调肠胃，助消化，补脑提神，味甘性寒。铁皮石斛主要是滋阴、明目、美容、强筋骨，调节人身体免疫力等，民间流传铁皮石斛九大仙草之首。体虚或畏寒感冒时暂停食用或小量食用。煲汤时把铁皮石斛（鲜条）洗净切成小节，先放锅内用文火炖半小时，再放其它配料再一块炖。如果是铁皮石斛（枫斗），先用温水泡20分钟左右，再用锅炖半小时，然后再加其它配料一起炖。石斛一块吃哦！
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花胶响螺片羊肚菌石斛炖鸡
满满的胶原蛋白
各种材料店里都有售
材料有：羊肚菌、花胶、鸡一只、响螺片。
做法：
花胶泡好切片；
羊肚菌洗净略浸泡；
海螺洗净。
将除花胶外的所有材料放入炖盅，加入6-8碗水，以保鲜膜封住，隔水炖2小时后，加入花胶，再炖1小时，喝前加点盐调味。
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