花胶虫草海马炖猪肉 花胶炖海马功效与作用

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猪脚鱼胶海马汤，猪脚比较补动物胶质和动物蛋白质、钙质，海马具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能，经常吃鱼胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足，鱼胶属中性，不寒不燥，是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品，平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些鱼胶还有比较突出的功效，比如补气血非常明显，或者对呼吸道疾病有显著恢复效果，或者能提高肠胃消化吸收能力，或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等，但是鱼胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补，这家人的鱼胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿鱼胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。平时身体比较虚弱的或者刚做过手术的可以选择滋补型的鱼胶，身体有某些问题的可以选择对应的调理型鱼胶。

原料：鱼肚2条、虫草花10克、瘦肉适量

实践：

1、花菜泡水过夜，熬汤前洗净，切小块。

2.瘦肉切块，放入养生锅中，加水至约。1000ML，启动烹饪程序，烫血。

3.将鱼肚、虫草花、瘦肉放入养生锅中，加水至约150毫升。1200ML又开始养生汤了。

4.等到电源自动关闭。

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