产生催奶的花胶汤 产生催奶的花胶汤有哪些
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花胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的,也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的,可以一起搭配的还有牛奶、杏仁露、椰子汁、银耳、核桃、桂圆、芡实、莲子、三七、鸡肉、人参、猪肉、虫草花、排骨、红萝卜、山药、笋、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在微信里边,通讯录里边新的朋友那里搜一家叫大众食补的,这家人的花胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿花胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。花胶先泡发然后炖,一般来说泡发的时间加上炖制的时间有6个小时就够了,但如果是胶质比较厚的话,泡发的时间要延长一到两个小时,炖的时间要延长一个小时。泡发要用凉开水或者温水,不要用开水也不能放调料或者酸碱,泡发之前之后都要洗一下。泡发好了之后,如果是小花胶可以直接炖,如果花胶太大就要切成片,当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。
花胶又名鱼胶,即鱼鳔,富含高级胶原蛋白、维生素、微量元素,具有补血活血、增强免疫力以及防治产妇乳汁分泌不足的作用,是很好的下奶食材。那么花胶怎么做下奶呢?接下来,我们就来看看花胶下奶的做法大全吧!
1花胶鲫鱼糯米粥
材料:
花胶50g、糯米150g、鲫鱼1条、葱1支、姜茸1匙、油适量、水适量。
做法:
1、花胶预先用水发0.5小时,剪成短段,鲫鱼起肉切薄片;
2、电炖锅内放水与花胶段,按下砂窝粥键;
3、水开后倒进米,姜茸;
4、待转提鲜键后下鲫鱼肉;
5、在粥内后下盐;
6、粥上碗后,下葱花即可食用。
2花胶墨鱼炒芹菜
材料:
花胶8个、新鲜墨鱼2只、五花肉几片、蒜适量、姜适量、生抽适量、盐适量、料酒少许、芹菜适量。
做法:
1、新鲜墨鱼,洗干净去干净内脏,改切花力,炒出来好看也好吃;
2、花胶前一天置冰箱冷藏先泡发好,切成圆同状待用;
3、芹菜洗干净切段;
4、热锅下油,葱姜蒜翻炒片刻;
5、先下点肉,我女儿爱肉,所以加点肉下去;
6、肉炒七分熟,即可放入花胶和墨鱼一起炒,炒几下放适量料酒,适量水,焖一焖;
7、焖一下,水分少了,花胶胶质出来了,最后下芹菜翻炒片刻即可出锅。
3花胶花生鸡爪汤
材料:
鸡爪15只、花生100g、花胶5g、眉豆20g、蜜枣4粒、新会陈皮适量。
做法:
1、花生、眉豆、花胶浸泡(花胶要提前一个晚上浸泡);
2、鸡爪洗干净,把指甲尖切去;
3、准备好蜜枣、陈皮;
4、花胶切成一小块,飞水;
5、捞起,再次清洗,备用;
6、鸡爪飞水;
7、飞水后的鸡爪,捞起、清洗、备用;
8、待瓦煲的水开了,再加入鸡爪、花胶、花生、眉豆、蜜枣、果皮,慢火煲1.5小时。
4花胶排骨汤
材料:
花胶200g、排骨200g、盐适量、香菜适量。
做法:
1、花胶切小;
2、用温水洗泡五分钟;
3、起一锅,下排骨焯水;
4、将花胶和凉水一起煮开;
5、下焯过水的排骨,大火煮开;
6、煮开后改中小火慢煲2个钟头以上;
7、下适量盐调味。
5花胶煲鸡
材料:
清远鸡半只、水发花胶适量、姜适量、料酒适量、盐适量。
做法:
1、首先将花胶切段、姜拍扁、清远鸡去鸡皮、鸡油,砍成块;
2、锅中倒入清水,放入鸡块,焯出血水后,盛入凉水洗净;
3、准备好汤锅,倒入鸡块,下入姜片、花胶,淋入适量料酒,倒入清水,盖过鸡块为宜,大火烧开,转小火煲三个小时;
4、加入大半勺盐调味,拌匀,即可出锅。
6花胶鱼汤
材料:
花胶200g、江鱼仔500g、油适量、鱼露适量、鸡粉适量、香菜适量、姜片适量。
做法:
1、准备食材;
2、将切好的花胶洗净,飞水;
3、倒入电炖锅中,注入适量的清水,通电,煲2小时;
4、将鱼仔择洗干净;
5、放入汤锅中,倒入适量的清水;
6、盖锅盖,大火煮滚;
7、装小火煲30分钟;
8、将鱼仔捞起,倒入煲好的花胶;
9、倒入适量的橄榄油;
10、放入适量的鸡粉;
11、倒入适量的鱼露,煮滚,即可关火,撒上适量的香菜;
12、盛入汤碗中,上桌。 +微❤Zane8341
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