灵芝花旗参花胶鸡汤的做法与功效 灵芝花旗参花胶鸡汤的做法与功效与

关于灵芝花旗参花胶鸡汤的做法与功效的问题,下面有几个最新灵芝花旗参花胶鸡汤的做法与功效与禁忌的观点,这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的灵芝花旗参花胶鸡汤的做法与功效答案,了解更多花旗参炖鸡的功效有哪些的相关详细知识。
相关灵芝花旗参花胶鸡汤的做法与功效的扩展: 花旗参炖鸡的功效有哪些
花旗参炖鸡具有补虚扶、抗衰、具气血双补、固脱津、安神效,起滋阴润燥作用,润肺的功效。花旗参根含人参皂苷、人参皂草精醇及少量挥发油、树脂等。性寒,味苦微甘,功能补肺阴、清火、生津液。炖鸡汤营养丰富又美味,许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品,同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。鸡汤内所含的营养物质,是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。扩展资料如果使用汽锅炖,则不用放水,靠蒸汽凝结成汤水,味道很是浓香醇厚,炖法和隔水炖相类似。如果是用普通汤锅炖的话,水要多加些,不可中途添水,否则汤就不醇香了;大火炖10分钟,然后小火炖1个小时(嫩鸡,如炖老母鸡时间要延长一倍),调味即可。还可以用有盖的陶瓷容器隔水炖(这种炖法味道最醇,是粤菜常用的炖法),将加好料的容器盖盖放入蒸锅中,有条件的可用纱纸湿水封在容器上(要先调好味道),大火蒸2个小时左右即成。参考资料来源:百度百科-花旗参炖鸡汤百度百科-花旗参百度百科-炖鸡

秋风起,在家里可以炖一点滋补的汤水喝了。今天用灵芝、铁皮石斛、花旗参配老鸡炖汤,能提高免疫力,滋阴补气。灵芝能提高身体的免疫力,防癌抗癌的作用。铁皮石斛能滋阴清热,养胃生津,润肺止咳,益肾明目。花旗参能滋阴补气,这三样材料加起来炖鸡汤,味道不错,比较香甜,而且,食疗效果也挺不错的。

灵芝花旗参花胶鸡汤的做法与功效 灵芝花旗参花胶鸡汤的做法与功效与

食材用料:老母鸡一只

铁皮石斛20克

野生灵芝70克

花旗参10克

盐适量

灵芝花旗参花胶鸡汤的做法与功效 灵芝花旗参花胶鸡汤的做法与功效与灵芝花旗参花胶鸡汤的做法与功效 灵芝花旗参花胶鸡汤的做法与功效与灵芝花旗参花胶鸡汤的做法与功效 灵芝花旗参花胶鸡汤的做法与功效与

步骤:

①老母鸡洗净切大块备用

②野生灵芝提前两个小时有矿泉水浸泡(条件允许前一天晚上泡好)

③铁皮石斛干条切成小段花旗参切成小片备好

④将老母鸡铁皮石斛花旗参灵芝放入锅中

⑤用浸泡灵芝的矿泉水放入锅中

⑥烧开后撇去浮沫,再改成小火慢炖一个半小时以上

⑦加入适量的盐您就可以享用了

灵芝花旗参花胶鸡汤的做法与功效 灵芝花旗参花胶鸡汤的做法与功效与

温馨小贴士:野生灵芝记得用矿泉水浸泡!!!

今天灵芝花旗参花胶鸡汤的做法与功效的内容先分享到这里了,读完本文后,是否找到相关灵芝花旗参花胶鸡汤的做法与功效与禁忌的答案,想了解更多,请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。

鱼胶花胶价格行情分享,本文链接:http://www.yujiaowang.com/xw/123983.html
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。