椰子粉炖花胶 椰子炖花胶的功效
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相关椰子粉炖花胶的扩展： 花胶木瓜煲排骨怎么做
主料:木瓜700克 猪排骨(大排)500克 枣(干)100克 花胶25克调料:姜3克 盐3克做法 1. 木瓜去皮去核,洗净切厚块2. 排骨放入滚水中煮五分钟,捞起洗净3. 红枣洗净,去核4. 花胶洗净,用清水浸软,约需一小时5. 水11杯或适量放入煲内煲滚,放入排骨,花胶,木瓜,红枣,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味.
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主料:木瓜700克 猪排骨(大排)500克 枣(干)100克 花胶25克调料:姜3克 盐3克做法 1. 木瓜去皮去核,洗净切厚块2. 排骨放入滚水中煮五分钟,捞起洗净3. 红枣洗净,去核4. 花胶洗净,用清水浸软,约需一小时5. 水11杯或适量放入煲内煲滚,放入排骨,花胶,木瓜,红枣,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味.
#秋日生活打卡季#入秋一碗汤常喝营养又健康，1.准备食材，白玉菇少许，新鲜核桃少许，玉米半根，莲藕半根，山药半根，胡萝卜半根，枸杞子10克，红枣三颗，姜两片，洗干净切好，白玉菇需要焯水放盘里备用。2· 水开后，放入椰子粉。3.准备好的食材全部放入锅里，煮十五分钟，出锅放少许盐。4. 倒入碗中即可简单易做，记住只需放盐哦，什么调料都不需要，原汁原味的鲜美。
需要食材 花胶少许 枸杞一小把 瑶柱少许 瘦肉80克 1.沸水下加入姜片、料酒、花胶煮约5分钟，后捞出洗干净。
2.瘦肉剁碎、其它食材洗干净放入炖盅内，加入适量清水。隔水炖1.5小时。
3.加少许盐调味即可
1.排骨焯水洗干净
2.玉米一根，红萝卜一根，山药一根，切块备用
3.板栗煮熟去皮
4.陈皮3克洗干净
5.热水，放入食材，大火煮开小火炖一个小时，加适量盐即可
6.出锅撒点小葱花，汤好鲜！
可以调点蘸料：一勺生抽，三勺醋，一小勺盐，一小勺白糖，适量小葱花。可以蘸排骨吃
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