吃花胶筒可以去斑嘛 吃花胶筒可以去斑嘛

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阿胶具有益气补血,美容养颜的功效。可以有效调节内分泌,使得面色红润。但阿胶属于保健食品,不是特效药物,需要长期坚持服用,一般连续服用3个月,面色会有较大改观,对色斑有淡化作用,长期服用,可以调节内分泌,益气补血,使皮肤具有弹性,内在调理好了,色斑就会渐渐淡化,具有一定的作用。但不是吃几次就会明显有作用的!

女人过了30岁要多吃它,天然胶原蛋白,淡斑去皱,给燕窝都不换。

爱美是女人一生的事业,人人都有追求美的权利,但是女人生来具有的母性光辉,往往导致女人在有了孩子之后,就变得不那么爱自己了,不仅没时间提升内在,就连外在也没有精力去管理了,但是这个时代又要求女人不仅要秀外慧中,更要有独立的人格和经济实力,所以,越来越多的独立女性都选择在美的路上,一直走下去。

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红枣炖花胶

但是毕竟岁月不饶人,要想一直美下去,日常生活中的护肤和保养是不可或缺的,尤其是女人过了30岁后,老的特别快,在生活习惯和饮食上更应该有意识的加以调养,女人过了30岁要多吃它,天然胶原蛋白,淡斑去皱,给燕窝都不换。

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红枣炖花胶

它就是花胶,有名的“鲍参翅肚”中的“肚”指的就是花胶。花胶中含有天然的胶原蛋白,是人体补充合成蛋白质的原料,而且极易被人体吸收和利用,能够有效的延缓衰老,活化细胞,滋润皮肤,使皮肤恢复弹性,淡斑去皱,同时花胶含有明显的机体调节功能,女人常吃,能够起到抗疲劳,增强体力的功效。那么花胶应该怎么吃呢?当然首选清炖,可以加入红枣去腥味,这样营养基本不会流失,口感也更好,一起试着做一下吧。

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花胶

红枣炖花胶

【食材】

花胶15g、红枣4颗、冰糖4g

【做法】

1、花胶提前用冷水泡发。泡发之后的花胶需尽快食用 ,不宜长时间浸泡,会造成营养成分的流失。

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花胶泡发

2、泡发的花胶,用清水冲洗干净,放入电炖盅,再加入去核的红枣,倒入适量开水,炖2——3小时。

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炖花胶

3、加入冰糖,搅拌融化即可食用。

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红枣炖花胶

【小贴士】

1、红枣炖花胶特别适用于女人补气血、养容颜,对气血不足,手脚冰凉、肌肤无光泽、面部皱纹者,尤为合适。

2、花胶一定要晚上或者早上吃,而且空腹吃效果最好。但是老人、小孩或者脾胃不好的人,吃之前最好喝一杯温水。

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花胶

3、感冒和生理期不宜食用花胶。

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