小分子胶原蛋白 2023年最新小分子胶原蛋白

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相关小分子胶原蛋白的扩展： 什么是小分子胶原蛋白
回答这个问题之前，首先我们要弄清楚，为什么要提出小分子的概念。因为胶原蛋白是一种硬蛋白，这种蛋白质和角蛋白一样，是很难通过胃酸和胃蛋白酶降解的，只有通过人为的手段将它酶解成分子量比较小的胶原肽才能被人体进一步讲解吸收或者直接吸收。一般胶原蛋白的分子量是30-40万道尔顿，经过初步梯度降解达到3000-5000道尔顿就可以被吸收。当分子量达到1000道尔顿的 时候，一些寡肽可以直接被肠道吸收，胶原蛋白的吸收效率会大大提高。当胶原蛋白肽被降解为可以被直接吸收的寡肽，胶原三肽的时候，胶原蛋白完全不用二次降解就可以只直接被吸收。胶原三肽是最小的胶原蛋白结构单位，其结构为GLY-X-Y，平均分子量为280道尔顿。

近日，气温骤降，不少人因担心着凉生病，开始吃起了板蓝根、益生菌、维生素C等，认为可以预防感冒。

事实上，对于健康的人来说，这些“防病神药”并不能直接预防感冒，吃多了还可能有隐患。以板蓝根为例，它属于清热解毒的药物，可用于治疗风热感冒，但无预防效果。相反，健康人服用板蓝根，还可能因苦寒败胃刺激胃肠道，一些体质弱的人可能会因此拉肚子。备受人们“青睐”的维生素C，在感冒时服用，能帮助尽快康复，但它并不能直接预防感冒。如果长期大量服用维生素C，反而会增加患肾结石的风险。至于牛初乳和益生菌等食品，就更没有预防感冒的作用了。

在日常生活中

各种“神药”无处不在

XX能防病抗癌

XX可令人青春永驻

......

它们真的有那么神奇吗？

一起来看看

一、它们都是抗癌“神药”？先别太激动

1、“量子原塑”能防癌？

量子原塑（矿物质饮液）能防治多种疾病的说法无从考证。量子技术目前处于实验阶段，距离实用化还有一定距离，市场上所谓的量子饮液等“量子产品”与量子没有任何关系。

2、治愈率75%的抗癌神药来了？

传言中的“广谱”抗癌药只能作用于存在“NTRK基因融合产生的突变”的肿瘤细胞，只有1%左右的癌症患者适用。此外，在临床试验中，这款新药显示出来的效果是75%的客观缓解率，但它绝不等同于“治愈”，治愈率75%是误读。

3、“维生素B17”真是抗癌神药？

所谓的“维生素B17”，其实是一种氰苷类的物质，主要存在于苦杏、苦扁桃等果仁和叶子中。目前暂无数据表明“维生素B17”有抗癌作用，不合理服用反而有中毒风险。

4、青蒿素保健品能抗癌？

目前，青蒿素比较明确的作用是抗疟，其抗癌作用尚未得到证实。事实上，临床使用的青蒿素是从中草药青蒿内提取出来的，并不等于青蒿素保健品，单纯食用天然青蒿无法达到明显的抗病效果。

5、黑枸杞成抗癌神药?

黑枸杞标志性功效成分为花青素，花青素具有抗氧化和清除自由基活性，广泛存在于深红色、紫色或蓝色的蔬菜水果中，如葡萄、黑莓等。目前花青素尚缺乏临床实验研究，其应用也主要局限在化妆品、保健品及营养补充剂方面。

二、这些“神药”美容养颜又瘦身？没那么简单

1、世界首例“不老药”横空出世？

传言中所谓的“不老药”指的是烟酰胺单核苷酸，简称NMN，是一种维生素Ｂ族衍生物。NMN在动物实验中能够一定程度起到逆转生理老化的效果，但样本数量较少，如果要证实同样效果能在人体复现，需要再做人体试验，现在就称其为返老还童的灵丹妙药过于离谱。

2、虾青素能美白祛斑，堪称“抗氧化之王”？

“抗氧化”本身就是伪概念，人的生存很大程度上依赖各种氧化还原反应，盲目摄入“抗氧化物质”反而会对人体造成损害。此外，关于虾青素保健功效的研究绝大多数是细胞实验和动物实验，来自人体的证据往往是孤证，截至目前既无相关药物问世，也没有可靠证据支撑。

3、二甲双胍是减肥神药？

二甲双胍对超重或肥胖的糖尿病患者有一定的减重作用，主要是通过抑制食欲、减少胃肠吸收、更多地消耗碳水化合物等实现的。目前二甲双胍用于减肥的临床研究非常少，其疗效并不明确，使用不当可能出现副作用。

4、胶原蛋白是美容“圣品”？

一般来说，通过食物获取的胶原蛋白是大分子蛋白质，不易被人体吸收，而可被吸收的小分子肽是否具有美容护肤等作用，还有待被证实。此外，皮肤的总体情况取决于机体的整体营养状况及外界环境等因素，不是仅靠吃胶原蛋白就能解决问题。

5、柠檬水富含维生素C，美白又抗菌？

维生素C美白的说法没有充分的科学证据，而且柠檬中的维生素C含量并不丰富，对于美白没有多大作用。所谓的抗菌、提高免疫力等效果更是一厢情愿。

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