花胶红枣红豆牛奶的功效与禁忌 花胶红枣红豆牛奶的功效与禁忌

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花胶炖鲜奶里面的主要食材就是花胶和鲜奶，花胶作为鲍参翅肚其中一样，肯定有着优于其他食物的地方。花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。花胶含丰富的高级胶原蛋白质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。因此进食花胶炖鲜奶能够滋阴养颜，补肾，强壮机能，在秋冬季节里面进食，更是能够帮助减缓口干舌燥的不适感，一口甜滋滋的汤品滑进嘴巴，食欲大开有木有！

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红豆、燕麦、去核红枣、鳕鱼胶、燕麦、红豆、去核红枣、红豆/燕麦泡30分钟，清洗鱼胶，倒人红豆/燕麦、鳕鱼胶，加适量水，盖上盖子，煲1个小时，石蜂糖，加适量牛奶，加石蜂糖，搅拌均匀，盖上煮开即可。驻颜花胶牛奶完成。红姐群姐赶紧来吃了，来了，好香，好q弹对，吃起来一点都不腥。对，而且我这个燕麦吃起来很有嚼劲，然后加了红豆之后一点腥味都没有。如果想要脸QQ弹弹就经常这样子吃。那我现在吃起来不用敷面膜了，也没有那么夸张你才吃一次，平时多吃起来就可以了，好。

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