花胶怎么做美容最好 花胶怎么做美容最好呢

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花胶美容养肤汤 材料腔骨500克 干花胶3根（约50克） 党参50克 枸杞20克 淮山25克 大葱4 姜4片 盐1茶匙（5克）做法1）将干花胶在清水中浸泡一夜。将泡软的花胶放入锅中，倒入清水，放入大葱节，姜片和1/2茶匙（3克）盐，大火煮开后，转中火煮20分钟。煮好后捞出，放入冷水中浸泡备用。2）党参，枸杞和淮山用清水冲去浮尘备用。将冷却后的花胶放入调料袋中。3）腔骨冲净放入汤煲中，倒入清水，水量是腔骨高度的2倍。大火煮开后用勺子撇去浮沫，放入装有花胶的调料袋，再倒入党参，枸杞和淮山，盖上盖子调成小火，煲2个小时即可，饮用前调入剩余的1/2茶匙盐。花胶经过浸泡后，放在葱姜盐水中煮20分钟，是为了更好的去除异味。花胶炖鲜奶的做法（甜品） 材料鲜奶一支半、花胶数片、冰糖适量。 就这么三样材料，另外一提的是，长辈一直提醒，不要用高钙奶，就用最普通的鲜奶即可。 做法1、因为用的是白花胶，较为薄身，所以无需提前泡发，使用之前，简单的拖拖水，一分钟左右，就已完全软下来。把鲜奶倒入炖盅，将浸软的花胶煎成小块，扔进鲜奶里。 2、放进炖盅，隔着水蒸。炖的方法，一开始先大火煮滚了水，然后开中小火600度左右，炖半个小时，半小时之后，调到400火，慢火，继续炖一个小时。。。炖煮合共一个半小时。 一个半小时之后，先不急着喝，盖着盖子，继续焖个二十多三十分钟左右。。。。 这焖一焖的效果，胶质可以出得更彻底~~~ 最后再揭盖子，倒入适量的冰糖加热至融即可饮用~~~花胶煲鸡 材料花胶200G，鸡一只做法1.鸡去除鸡胸肉、鸡头后，把余下的斩块，焯掉血水。2.花胶泡十二小时，用葱姜水煮过，切块，和焯过的鸡块一起放入紫砂锅中，煲二小时3.此汤美容养颜

在如今这个快节奏的时代，女性们需要打拼事业、照顾家庭，更需要兼顾美丽与健康。在这样的时代背景下，有一种美容养生方法备受女性青睐，它能够活血补血，让面色红润有光泽，给女性带来无限魅力。那它究竟是何物呢？

它就是鱼胶，含有大量的胶原蛋白，可以促进肌肤细胞的新陈代谢，使肌肤保持弹性和光泽，同时还能补充人体所需要的多种氨基酸和微量元素，起到促进肌肤再生、修复效果。此外，鱼胶还含有丰富的维生素B、维生素D等多种维生素，能够提高机体免疫力和抵抗力。鱼胶，是一种珍贵而营养丰富的食材，自古以来就被誉为女性美容的必备品。而在近年来，鱼胶更是因其蛋白质和胶原蛋白含量高、口感鲜美，备受人们的青睐。而泡椒鱼胶更是鱼胶中的一种经典做法，它既美味可口，也能够活血补血，让面色红润有光泽，让女性更加仙气十足。那么，接下来就让我们一起来看看泡椒鱼胶的做法吧。

【具体做法】先将鱼胶清洗干净，然后放入开水中焯一下，去除掉表面的浮沫和腥味。接着，准备一个小锅，加入适量的清水，将泡椒、姜片、葱段、料酒、盐、生抽、糖、花椒、红辣椒和蒜片等调料全部放入锅中，煮沸后转小火，依次放入鱼胶和焯熟的鱼片，再用文火炖煮约两个小时。等到汤汁浓郁，鱼胶、鱼片均入味后，泡椒鱼胶就可以端到餐桌上啦。

这时候你会惊奇地发现，鱼胶口感弹嫩，味道鲜美，而汤汁更是浓香味美，让人食欲大开。简单又美味的泡椒鱼胶，不仅能够满足人们的味蕾，更能够为女性带来健康和美丽。

鱼胶鸡汤是一道具有滋补功效的美食。它既可以益气补虚、养颜美容，又能健脑益智，是不少人喜欢的家常美食。下面就为大家介绍一下鱼胶鸡汤的做法。
【具体做法】1、将鸡肉处理干净切块焯水，去掉浮沫和血沫，洗净后备用。2、将鱼胶用温水浸泡30分钟左右，然后剪成小段，备用。3、准备一个汤锅，加适量水，倒入焯熟的鸡肉块和姜片、葱段、料酒，煮沸后撇去浮沫，转小火炖煮半小时。4、将鱼胶倒入汤锅中，再继续炖煮20分钟左右，直到鱼胶熟透。5、最后加枸杞和适量盐，炖煮5分钟左右，即可出锅。

将鱼胶鸡汤装入大碗中，食用时可以加入适量葱花和香菜叶，更加美味可口。此外，这款汤饮也可以根据个人口味加入一些姜末、白胡椒和鸡精等调料，调整味道。总的来说，鱼胶鸡汤是一道老少皆宜、滋补养生的美食，不仅口味鲜美，而且营养价值极高，非常适合经常面对忙碌工作的现代人。

只要每周吃上两次鱼胶，就能够活血补血，让面色红润有光泽，尽显女性魅力，成为每个女性的必备美食。

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