喝胶原蛋白最佳时间 喝胶原蛋白最佳时间是多久

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很多女性有个疑问，那就是胶原蛋白什么时候吃最好啊？女性的皮肤中有80%中是有胶原蛋白的，因此皮肤中的弹性和水润与胶原蛋白都是有很大的关系的，这与我们皮肤中的胶原蛋白含量是有关的，我们在日常的生活中从18岁开始就会在我们的体内不断的流失，，因此人们在日常的生活中对此是需要警惕的。我们女性朋友们到了一定的年龄就需要补充胶原蛋白了。下面为大家介绍一下女人胶原蛋白什么时候吃最好的问题。一是早上空腹时，适合肠胃不好的人，因为胶原蛋白可以修复胃黏膜，恢复肠胃功能。二是晚上临睡前3-4小时，适合睡眠不好的人，因为可以促进深度睡眠。注意事项胶原蛋白一般晚上睡前1小时是最佳的食用时间。专家建议早上空腹服用一次晚上睡前再服用一次。一个月以后只需睡前服用一次即可口服胶原蛋白至少要坚持2个月的周期，因为长时间流失所形成的皮肤空洞。口服胶原蛋白至少要坚持2个月的周期，因为长时间流失所形成的皮肤空洞，如果没有一定时间是难以补回来的。专家指出，由于人体自身合成的胶原蛋白仅为流失量的1/4。所以通过口服胶原蛋白保养皮肤必须像补钙那样持之以恒。

入初夏，眼看炎热的夏季即将到来。明媚的阳光虽然使大家的心情雀跃了起来，但强烈的日照也是女性的大敌之一。紫外线、日晒、曾经眯着眼抬头仰望耀眼阳光的青春时光已经过去，对于一个过了20岁的女性来讲，夏季阳光已经成为了恐怖的对象。对于这样的女性而言最关键的，那就是“胶原蛋白”!

直到20岁左右为止，我们的体内还有着大量胶原蛋白，一般过了20岁之后，胶原蛋白会急剧减少。

各位小仙女们，除了年龄的增长之外，紫外线照射、熬夜、过度疲劳等，各种压力是胶原蛋白减少的主要原因。抗衰老神器“胶原蛋白”，今天我们就来聊聊夏季胶原蛋白的补充方法。

用专业的解释来说，我们的皮肤保养主要针对表皮和真皮，而真皮层才是决定皮肤质感的关键。胶原蛋白存在于真皮层中，起到发条一般的作用，为真皮提供支持。随着年龄的增加，由于胶原蛋白的减少，会出现皮肤失去弹性、下垂、皱纹等问题。那么，如何选择胶原蛋白产品就是我们需要关注的焦点，既然要选择，当然还是选择最好的比较安心。

比如，明治氨基酸胶原蛋白。

在日本销量第一的明治氨基酸胶原蛋白粉末被誉为“最受世界注目的氨基酸胶原蛋白”。分为几个不同系列的产品，第一款是STANDARD：销量第一的粉末美容胶原蛋白。里面蕴含着鱼胶原蛋白肽、氨基酸、维他命C、氨基葡萄糖、等多种成分。

明治氨基酸胶原蛋白的最主要特点是易于被人体吸收，它是将100%鱼胶原蛋白加工成易于人体吸收的低分子化胶原蛋白。相对于有着30万分子量的胶原蛋白，明治将其分子量降低至数千左右。并且，严选高品质胶原蛋白，用明治独创的制造方法来减少胶原蛋白特有的气味，方便安全又美味的摄取营养。

作为一款美容胶原蛋白明治氨基酸胶原蛋白共有三种美容成分：氨基酸、制造透明质酸的氨基葡萄糖以及帮助胶原蛋白吸收的维生素C。服用后不仅补充了胶原蛋白同时还补充了美容成分，性价比如此高的产品不可轻易放过啊。

另一款PREMIUM系列也比较推荐哦!PREMIUM系列是为追求精致美丽的女性精心制造的一款奢华的粉末型氨基酸胶原蛋白。里面蕴含了低分子化鱼胶原蛋加上受到业界关注的美容成分神经酰胺以及健康美丽的源泉辅酶Q10和玻尿酸。还配合了氨基酸、氨基葡萄糖、维生素C等。包含了如此丰富的营养成分，让你的美丽随时在线。

明治氨基酸胶原蛋白是“口服美容液胶原蛋白”的先驱品牌，圈粉了一大批年轻人。而自1917年创立以来，一直以“健康美味”为宗旨，为消费者提供着优质产品精神的明治，才能做出的氨基酸胶原蛋白。只要有明治胶原蛋白，炎炎夏日，也可以助你拥有活力好气色!

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