花胶儿童吃 花胶儿童吃好不好
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相关花胶儿童吃的扩展: 小孩可以吃花胶吗 小孩吃花胶的好处
小孩可以吃花胶,但不能吃太多,一个月2-3次即可。花胶含各种维生素,小孩吃花胶可以增强体抗力,不容易生病,皮肤白嫩。萌发花胶 · 专注您所关注的养生。![花胶儿童吃 花胶儿童吃好不好 花胶儿童吃 花胶儿童吃好不好](https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-tjoges91tu/StQFiLUIKCthS7~tplv-tt-large-asy2:5aS05p2hQOixhuaenOe-jumjnw==.image?x-expires=2012493958&x-signature=EdZuTIvp%2BLyWgQcy3YBvCY4PBq8%3D)
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小孩可以吃花胶,但不能吃太多,一个月2-3次即可。花胶含各种维生素,小孩吃花胶可以增强体抗力,不容易生病,皮肤白嫩。萌发花胶 · 专注您所关注的养生。
新的一年刚开始,需要加添能量,补一补继续加油。牛奶炖花胶是不错的选择,简单美味又滋补,也算是奖励一下自己去年的认真和努力吧✌
By 蓝天下喜洋洋的猫
用料
发泡好的花胶 2条10克无核大红枣 2颗纯牛奶 300ml姜 几片百合 10克冰糖 一把做法步骤
1、把材料清洁干净,花胶切小块,姜切薄片,放在一个大碗中
2、加清水,刚好盖过材料,不要加太多水
3、隔水炖,盖上盖子,大火把水煮开然后调中火炖一个小时
4、不要关火打开盖子,加300ml 纯牛奶,不需要搅拌,再加一把冰糖,按自己个人口味增减冰糖分量
5、盖上盖子继续炖1个小时
6、闻到浓浓的香味,试一下味道,不够甜的可以加糖,出锅。先喝一半,剩下的放凉放冰箱就成花胶牛奶冻,美味非常。
小贴士
姜片可以去腥,不喜欢姜的可以不加
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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