花胶加银耳 花胶银耳百合汤功效

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银耳可以和鱼胶一起煮。需要提前准备的材料有:鱼胶干10克、丑耳5克、莲子(干)10克、红枣3颗、枸杞2克、冰糖适量。1、装好材料,这个是一人份的量,把鱼胶、丑耳、莲子提前放冰箱用水泡一晚上。2、泡好后鱼胶用厨房剪剪小块。3、丑耳除掉根部后剪小块,莲子分半剔除莲芯。4、将所有材料放炖盅里面,八分满的水,隔水炖2小时。5、即可出锅完成。 花胶提前一天泡发(我之前有发过一篇怎么泡发花胶的,可以去看看)把花胶和白木耳干荔枝➕4大碗清水,上高压锅大火转小火煮35分钟左右。透气…………透完气,把枸杞放进去,再大火转小火煮30分钟左右,觉得水不够,再➕点清水。高压锅透气后,把红枣冰糖桂花放进去,搅拌至冰糖溶化即可食用拉~炖,西点 今天花胶加银耳的内容先分享到这里了,读完本文后,是否找到相关花胶银耳百合汤功效的答案,想了解更多,请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。

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