冬天可以吃燕窝吗

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燕窝的十大功效 1.补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。 　　2．补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。 　　3．凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。 　　4．止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。 　　5．使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。 　　6．燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。 　　7．孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。 　　8．燕窝含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用 9．凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。 　　10． 燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。你看到这燕窝的十大功效对你这冬天手脚冰凉的人是没有作用的，你是阳虚体质得补阳。 5克左右的燕盏，加纯净水泡发5小时把水滗掉，燕窝撕成丝，用镊子挑出细毛放入漏勺，用纯净水清洗10分钟。（漏勺下边放容器避免燕窝溜走）加纯净水200g盖好炖盅盖隔水炖，20分钟后加入冰糖红枣，再炖10分钟关火拿出来，以免燕窝化水。200g的炖出量，大功告成！ 今天冬天可以吃燕窝吗的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关夏天吃燕窝好还是冬天吃燕窝好的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。