男人吃燕窝的功效与作用

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青少年男女经常服食燕窝，可促进新陈代谢，强壮身体各方面的机能，增强免疫力，调理内分泌，预防及治疗青春豆，祛斑及美白皮肤，令肌肤更幼滑及青春常驻。对于学业紧张及工作忙碌人土，常服燕窝可帮助消除疲劳，舒缓精神压力，补充体力，健脑强身，令精神更充沛，工作效率更提高。

医书记载燕窝的功效：据[本草纲目]记：[燕窝大养肺阴、化痰止咳、补而能清，为调理虚损劳疾之圣药]。而现代科学医学证明燕窝有丰富蛋白质及多种维生素，含表皮生长因子和辅促细胞分裂的胶原蛋白和活性蛋白，两者皆有助刺激细胞生长和繁殖。燕窝是一种名贵的天然极品、进补食用物质无任何副作用。

1．《本经逢源》上记载："燕窝能使金水相生，肾气上滋于肺而胃气变得以安，食品中之最驯良者。"

2．《本草求真》上记载："燕窝入肺生气，入肾滋气，入胃补中，其补不致燥，润不致滞。

3．《本草从新》上记载："燕窝大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚劳之圣药。"

4．《医林纂要．药性》记载："燕窝甘能和脾，养肺，缓肝，咸能补心活血，泻肾，除热。

5．《食物宜忌》：燕窝壮阳益气，和中开胃，添精补髓，润肺。

送男领导什么生日礼物好？男人跟女人不一样，他们不会表达自己的想法，特别是领导，而正是这些个原因，我们在给男领导挑选礼物的时候总是觉得无从下手，到底该给他们选择什么样的生日礼物呢？下面跟小编来挑一下，这里总有合适你的一款。

1、有品味的成功人士

送他一瓶香水，它传递的是帝王风范的霸道与柔情，为成功男士更增添迷人的男人味，展示他别具一格的独特魅力，还有体现的是品质与高端，香水算是比较适合送给长辈与领导的。

2、喜欢运动的男人

送一台跑步机给喜欢运动的男人，相信会让他非常愉悦的，撇开操作不当的风险，跑步机相对于户外跑步来说是较为安全的，尤其是对于住家附近没有操场、只能夜跑的跑者来说，晚上在交通纷乱的马路上跑步还是有些危险；在跑步机上练跑，按下开始键后就不会中断、没有汽机车、不用过马路、不会有人挡道，能让跑者全心专注于跑步。

3、不喜欢刮胡子的男人

送上一款定制两用的剃须刀，对男人来说最为实用的生日礼物，它除了剃须刀的功能以外还可以充当移动电源，再加上可以定制刻字的设计，简直完美。

4、喜欢养生保健的男人

男领导是处在社会中上层的人士，所以对一些事物的看法都比较讲究，所以送给单位男领导礼物要围绕“品味”两个字。

中国人送礼，讲究个“礼轻情意重”。最好不一定是最贵的，送一些能表达自己关心领导的礼物就可以。

随着大家养生意识的增强，对健康越来越看重，送礼送健康的意识逐渐成为主流，而对于喜欢养生的领导来说，可以选择送燕窝这样的滋补品给他，送燕窝对男性有很多好处，比如，燕窝具有润肺燥以及养肺阴的功效，能够有效的缓解肺阴虚或肺热所引起的咳喘、咳嗽，同时也可以缓解咳血。

尤其对于经常性吸烟的男性来说，通过吃燕窝能够缓解咽喉的不适感以及咳嗽，在燕窝里面含有大量的水溶性蛋白，滋补以及强壮的功效是非常强大的，能够提高免疫细胞，防止受到细菌以及病毒的侵袭，减少了患上疾病的风险，优质的燕窝，别看淘宝里卖燕窝有几百家，你真要找到质量好，服务好，性价比高的良心商家其实很不容易，我淘来淘去费力又费心，就是觉得意康德牌子的燕窝性价比最好，自己吃或送礼都挺合适的。

还有，燕窝可以补中益气，能够缓解身体疲劳，促进身体的恢复，特别适合于反胃、没有食欲感、无力气的男性，燕窝可以入肾经，具有补益肾精的功效，能够快速的让男性精力恢复到正常，适合于肾精不足所引起的遗精、身体虚弱、尿频等。

建议：男性适当的吃燕窝对身体有一个好处，但是一定要注意量，但并不是适合于所有的男性。感冒期间是不能吃燕窝的，当服用燕窝之后可能会让邪气在身体中聚集加重感冒。

消化功能比较差的人群也要拒绝吃燕窝，里面含有大量的蛋白质，不容易消化以及吸收，会加重胃肠的负担，引起胃肠道不适感，另外对蛋白质过敏的人群也要避免吃燕窝，不然会导致腹泻、长红疹以及恶心等。

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