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下面三类人群请一定远离蜂胶。

一、对蜂胶过敏的人不能服用

尽管我们提到过蜂胶是一种天然的保健品，但是也不能防止一部分人对它具有过敏反应，所以这一类的人最好是不要服用该产品，不管蜂胶具有什么样的好处跟效果，千万不要以身犯险。因此当服用蜂胶以后，出现皮肤发红或者是搔痒等情况，请一定要立刻停止服用。如果情况不是特别的严重，那么一段时间后症状就能得到缓解。

二、孕妇最好是不要食用

孕妇的身体本来就比较特殊，并不是什么东西都能够摄入的，比如说蜂胶一类的保健品，尽管蜂胶的功效很多，但是它可能会引起宫缩的现象。这种特性对于孕妇来讲，危害就特别大，因此为了自己的健康和胎儿的健康，孕妇请一定不要尝试服用蜂胶，否则会对胎儿造成一定的影响。

三、12岁以下的儿童不要服用

虽然说目前并没有证据显示12岁以下的孩子服用以后会有什么特别的危害性，但是同样也没有资料证明12岁以下的孩子是可以服用蜂胶的，所以为了孩子的健康，请一定不要给他们胡乱的服用保健品。

蜂胶的适用哪些人群

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“1、免疫力低下体质虚弱感冒人群。2、内分泌失调、色斑、皱纹、青春痘较多的女性。3、易疲劳人群4、胃肠病、糖尿病患者。5、黄酮不足的人群，6、肿瘤患者、7、高血压、高血脂病患者。蜂胶是蜜蜂从植物幼芽以及树干上采集的树脂，蜜蜂上腭的分泌物蜂腊、少量的花粉加工而成的一种具有芳香气味，粘性大的天然混合物，燃烧时有特殊的香味，味道微苦涩，蜂蜜的主要成分有黄铜，有机酸类，以及多种氨基酸酶，维生素矿物质的蜂胶中复杂的有效成分是优良的天然保健品和药物的物质基础。然而以下人群是不适合吃蜂胶的：①孕妇不适合吃蜂胶，②一岁以下的婴幼儿由于其适应能力较差，尽量不要食用蜂胶，③严重的过敏体质者应该慎用或者是停用蜂胶。”

谈到“补品”，很多人会推荐“蜂胶”。然而，蜂胶这种物质未必有各位所想的那样优秀；2006年《养蜂科技》期刊第五期刊登了一篇《蜂胶中酚类化合物的分析研究进展》，其中明确指出：大多数的蜂胶由树脂（酚酸、类黄酮等占50%）、蜂蜡（30%）、香精油（10%）、花粉（5%）以及少量有机化合物构成。从所含成分不难看出，只是一种很普通的物质，并不需要“大惊小怪”。吃蜂胶有何好处，谨以此文和大家聊聊关于蜂胶的“真相”。

蜂胶是什么东西？

蜂胶，指的是“蜂蜜从各种植物的嫩芽中采集到的树脂和蜜蜂上颚腺的分泌物及蜂蜡形成的胶状混合物”。它的产生，主要是蜜蜂用来填充蜂箱缝隙，缩小巢门，起到一定的保护作用。

吃蜂胶可以抗癌？

蜂胶这种物质非常“神奇”，它存在着多种“养生传说”，如抗菌消炎、抗氧化、抗癌等，对于各种功效的研究也不少，但有些研究结果却不一致，如有些有效，有些则无效。

对于“防癌抗癌”这件事来说，本是一种“综合的状态”，它包括饮食、运动，生活习惯、慢病治疗、环境等多个层面；蜂胶并不神奇，单纯靠食用蜂胶并不存在神奇的抗癌作用。

癌症虽然难以治愈，但我们仍然要对其科学看待；不恐惧，不盲目；食物、保健品都不是药物，并不存在任何的“治疗”作用。

蜂胶中的“营养”如何？

任何一种物质都有着其“独特的营养构成”，蜂胶同样如此。蜂胶中含有多种营养成分，比如脂肪、氨基酸、维生素、矿物质等物质，当然也包括酚酸类化合物、黄酮类化合物以及挥发油等“功效物质”。

食用蜂胶有哪些作用？

2002年，原国家卫生部发布《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中明确：蜂胶属于可用于保健食品的物品范畴，而非普通食品。

目前我们国家对蜂胶的批准功能只有三项：辅助降血脂、辅助降血糖以及增强免疫力；蜂胶不是“治病的药物”，请各位更正态度，购买时仔细看清说明。

请大家明确一件事，对于蜂胶，普通人并不建议随便服用；它并不是普通的食品，请遵医嘱选用。

对于“蜂胶”来说，它并不是神奇的“补品”，其中所含的“营养物质”在普通的蔬菜等食物中同样含有；更需要当心的是，虽然目前来看，蜂胶的提取物毒性很低，但是它其中仍可能含有一些过敏物质，本身是“过敏体质的人”要小心选择。

蜂胶，本不神奇；夸赞（传谣）它的人多了，慢慢就成为了“神奇之物”。虽然渴望健康，但更应该源于“科学”。拒绝谣言，全面、均衡饮食，做真正的“会养生的人”。

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