花胶要泡多久为最佳
关于花胶要泡多久为最佳的问题,下面有几个最新为什么医生不建议吃花胶的观点,这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的花胶要泡多久为最佳答案,了解更多花胶要泡多久的相关详细知识。
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花胶肚浸发方法: 1.一般花胶用冷水浸过夜。 2.将花胶放进沸水里约20分钟,熄火,焗至水和暖。取出再泡冷水,每天要换水(切忌沾到肥油)。 3.花胶为胶质极重之物,容易黐底,煲时宜用竹笪垫底,以防烧焦。 4.煮用时应用姜、葱、油、盐、烧酒起镬,放入水,待水滚,把花胶放进沸水滚,约15分钟以除腥味。 5.花胶煲得时间长便会渐渐溶化。 6.要花胶好吃,首先煲好上汤,再放入花胶约20分钟便可。 花胶做法: 冬虫草花胶炖鸡 材料:浸发花胶四件、冬虫草五钱、鸡半只、火腿一两、水适量 做法: 1.花胶、鸡放入滚水中拖一拖,沥乾。 2.冬虫草洗净略修,与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内,加盖慢火炖约二小时。![花胶要泡多久为最佳 花胶要泡多久为最佳](https://p3-sign.toutiaoimg.com/pgc-image/c548d2a40dd64d2493e4820ecabaea58~tplv-tt-large.image?x-expires=1999218123&x-signature=UWxNx5Zlp1FRbcxCelQE2DLymeg%3D)
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花胶肚浸发方法: 1.一般花胶用冷水浸过夜。 2.将花胶放进沸水里约20分钟,熄火,焗至水和暖。取出再泡冷水,每天要换水(切忌沾到肥油)。 3.花胶为胶质极重之物,容易黐底,煲时宜用竹笪垫底,以防烧焦。 4.煮用时应用姜、葱、油、盐、烧酒起镬,放入水,待水滚,把花胶放进沸水滚,约15分钟以除腥味。 5.花胶煲得时间长便会渐渐溶化。 6.要花胶好吃,首先煲好上汤,再放入花胶约20分钟便可。 花胶做法: 冬虫草花胶炖鸡 材料:浸发花胶四件、冬虫草五钱、鸡半只、火腿一两、水适量 做法: 1.花胶、鸡放入滚水中拖一拖,沥乾。 2.冬虫草洗净略修,与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内,加盖慢火炖约二小时。
花胶作为中国传统的名贵食品之一,属于海味的一种,即“鲍参翅肚”中的“肚”。那么如何正确泡发花胶呢,如果泡发方法不对,花胶会严重流失营养成分,下面为大家介绍几种花胶的泡发方法
冷水泡发是比较常见的一种花胶泡法。
冷水泡发
把花胶放进纯净水或是凉开水中泡发。根据花胶的品种和薄厚决定泡发时间,只要泡到花胶变软,能用手指轻易卷起的程度就算泡好了。之后用流水冲洗掉花胶表面的杂质,就可以炖了。好处是营养几乎不流失,还可以把花胶表面洗得更干净,
先蒸后泡
先蒸后泡,把花胶先上蒸锅蒸几分钟,之后再扔进冷水里泡几个小时,之后再换水泡过夜。此方法好处是花胶能被泡发的特别大,还能大大缩减炖煮时间,酒店一般都是用这种方法处理花胶,缺点是这样泡发后花花胶中的胶质已流失大半,所剩无几。
以上两种种方法是花胶的主流泡发方法,其他的比较极端的还有油发法、盐发法等等,都是追求口感的泡发方式,功效却是大打折扣。所以这里也是推荐大家使用第一种泡发方法,这是最为便捷,同时营养成分也保存的最为完整的一种方法。
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