关于鱼胶日常保养吃哪一种的问题，下面有几个最新鱼胶日常保养怎么吃的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的鱼胶日常保养吃哪一种答案，了解更多日常保养吃哪种鱼胶比较好？的相关详细知识。 相关鱼胶日常保养吃哪一种的扩展： 日常保养吃哪种鱼胶比较好？ 鱼胶可以 红枣(去核) 加枸杞 加西洋参一起炖,更有滋补功效. 鱼胶。其主要营养成分是黏性胶体高蛋白和多糖物质。经化验，蛋白质含量达84．2％、脂肪0．2％，所以，你放心吃鱼胶是不会发胖的。另外鱼胶还有钙、铁、磷、锌、等多种微量元素和多种维生素。鱼胶可与燕窝、鱼翅齐名，列为“八珍”之一。 鱼胶营养价值很高，含有丰富的蛋白质和脂肪。中医药学认为，鱼鳔味甘性平、养血止血、补肾固精，多用它配合中药治疗消化性溃疡、肺结核、风湿性心脏病、再生障碍性贫血及脉管炎等。对神经衰弱、小儿慢脾风、妇女经亏、赤白带下、崩漏等都有显著疗效。鱼胶能通过增强胃肠消化吸收功能而提高食欲，防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症，还能加强脑与神经功能，提高思维和智力，维持腺体正常分泌，预防智力减退、神经传导阻滞、反应迟钝、老年健忘等症。鱼胶具有补气血、养容颜的功效。用于气血不足、失于调养，症见神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者。有饮食行家说，以前，老人家会留起一些陈年花胶，留待女儿或媳妇怀孕前后食用。一般而言，怀孕4至5个月便可食用，临生产前可多几次，这样产后便会舒服些。此外，鱼胶可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。外科手术后4至5日，可进食鱼胶，伤口会愈合得好些。据说，曾有近八十岁老朽吃过后，仍能生育喜有嗣后，因具丰富胶质，对身体具滋补养颜延年益寿功效。 鱼胶汤益气养血、养阴清热、养容颜。用于气血虚弱、失于调养，症见神疲体倦、肌肤不泽、治疗妇女面部皱纹,经来轻度发热的功效哦~~ 制作方法很简单: 材料: 鱼胶50克、排骨切3小块(因为放点肉跟鱼胶一起炖可以去掉鱼胶的腥味哦) 盐、鸡精 将鱼胶用水浸开、切丝；排骨洗干净切成3小块,把全部用料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火炖3小时，最后加入盐和味精。

大家好，我是鱼胶爱好者，买鱼胶作为日常滋补买不起太贵的，太廉价的又怕吃了对身体不好，那到底还有没有平价又安全的鱼胶呢？其实像这些的鱼胶有很多，今天小编推荐的这几款大家都可以尝试一下哦。

日常滋补型鱼胶推荐

推荐一：

名称：北海胶

产地：分别有大西洋海域和太平洋海域的，其中前者的肉质比较细腻。

推荐原因：北海胶是这几年比较火爆的平价鱼胶了。许多鱼胶小白买不起太贵的赤嘴类鱼胶，都会去买价格亲民的北海鱼胶。再加上北海胶的品种也是比较多，可选择性也是比较多的。最后就是，北海胶泡发出来的样子很好看，胶质也不错，所以深受大家的好评。

推荐二：

名称：越南蜘蛛胶

产地：产自东南亚地区，大多来为柬埔寨产出。

推荐原因：飞天的马来蜘蛛胶买不起？那就来看看这款——越南蜘蛛胶。越南蜘蛛胶属于近年兴起的鱼胶品种，胶体纹路清晰，价格实惠，腥味极低，胶原蛋白饱满等几大优点，备受滋补爱好者好评，即使难以驾驭鱼腥味的人群，也能轻松接受这款鱼胶。

推荐三：

名称：安南胶

产地：来自印度-西太平洋海域

推荐原因：蜘蛛胶太贵买不起的，又想要蜘蛛胶那样的效果的，可以看看同款平替产品——安南胶。许多吃过这款胶的小伙伴的反馈都是安南胶效果不输蜘蛛胶。所以深受广大爱咳嗽的小伙伴们喜欢。

推荐四：

名称：黄花胶

产地：东南亚、印度、中国及澳洲等海域均有分布

推荐原因：相信许多鱼胶小白在踏入鱼胶圈的时候都会听说过或者买过黄花胶。就是这么一款鱼胶，它凭借一己之力火爆全网了，那为什么黄花胶可以这么火呢？其实是有原因的：1、黄花胶的产量是非常大。2、它非常好认，也不分公母，不过分大小。3、价格也不是很贵，属于大家都可以接受的范围内，所以它比较好流通。

推荐五：

名称：灯笼胶

产地：分布在西太平洋区

推荐原因：灯笼胶也叫横直胶，在鱼胶界可是出了名的男人们很喜欢吃的一款鱼胶。横直胶最大的特点是，胶中横纹和直纹同时存在，“上半部呈现横纹，下半部呈现直纹”，横直胶除了对于男人好以外，还有一个非常枪手的原因，那就是它的寓意吉祥，以及造型别致，所以导致灯笼胶一度成为过年过节送礼佳品。

后语

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