鱼胶的嘌呤高吗 花胶是高嘌呤食物吗

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文章内容目录：
1、花胶嘌呤高吗
2、花胶嘌呤含量多少
3、花胶嘌呤含量多少
详细内容：
1.花胶嘌呤高吗
花胶相对来说嘌呤是比较高的，因为这样的调味品，我们平时所吃的这些各种调味剂都是嘌呤比较高的食物，一定要注意饮食调整。

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2.花胶嘌呤含量多少
先说海参，大家都知道海鲜中含有较高的嘌呤，但是其实海参的嘌呤含量，为每百克含嘌呤只有4-5毫克。比大米的嘌呤含量（每百克18.1毫克）还低，应该算是海鲜中嘌呤含量最低的了。
3.花胶嘌呤含量多少
先说海参，大家都知道海鲜中含有较高的嘌呤，但是其实海参的嘌呤含量，为每百克含嘌呤只有4-5毫克。比大米的嘌呤含量（每百克18.1毫克）还低，应该算是海鲜中嘌呤含量最低的了。
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