燕之屋鲜炖燕窝和冰糖燕窝 燕之屋鲜炖燕窝和冰糖官燕

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文章内容目录：
1、燕之屋瓶装冰糖燕窝怎么食用？
2、同事每天都吃燕之屋鲜炖燕窝，这个燕窝为啥这么吸引人呢？
3、燕之屋都有什么燕窝啊？买哪一种的好呢
详细内容：
1.燕之屋瓶装冰糖燕窝怎么食用？
直接食用。燕窝食谱1.冰糖燕窝材料：燕窝3至5克、冰糖做法：将燕窝放入炖盅中，水超出食材即可，炖20至25分钟左右，出锅前5分钟加入冰糖即可。2.牛奶燕窝材料：燕窝3至5克、冰糖、牛奶做法：将燕窝冰糖放入炖盅中，炖20至25分钟左右，出锅后加入适量牛奶即可。3.雪梨川贝冰糖燕窝材料：燕窝3至5克、雪梨一个、川贝适量、冰糖。做法：将燕窝冰糖放入炖盅中，炖10至15分钟左右，最后加入雪梨川贝炖10分钟即可。4.蜂蜜燕窝材料：燕窝3至5克、蜂蜜做法：将燕窝放入炖盅中，隔水慢炖20至25分钟左右，出锅冷却后加入适量蜂蜜即可。5.核桃燕窝材料：燕窝3至5克、核桃适量、蜂蜜做法：将燕窝冰糖放入炖盅中，炖20至25分钟左右，最后加入核桃即可。6.莲子枸杞冰糖燕窝材料：燕窝3至5克、枸杞适量、冰糖、莲子做法：将燕窝、莲子、冰糖放入炖盅中，隔水慢炖20至25分钟左右，出锅后加入枸杞即可。7.虫草西洋参燕窝材料：燕窝3至5克、西洋参2克、虫草2至3支做法：将燕窝放入炖盅中，炖10至15分钟左右，最后加入西洋参与虫草炖10分钟左右即可。8.龟苓膏燕窝材料：燕窝3至5克、蜂蜜、龟苓膏做法：将燕窝放入炖盅中，隔水慢炖20至25分钟左右，出锅冷却后加入适量龟苓膏蜂蜜即可。9.火龙果燕窝材料：燕窝3至5克、适量火龙果、蜂蜜。做法：将燕窝放入炖盅中，隔水慢炖20至25分钟左右，出锅待冷却后加入适量火龙果蜂蜜即可。

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2.同事每天都吃燕之屋鲜炖燕窝，这个燕窝为啥这么吸引人呢？
燕窝的主要成分是：50% 的蛋白质，30% 的碳水化合物，10% 左右的水分以及一些矿物质。蛋白质含量看起来还挺高的？但吃燕窝，每次也就吃 3～5 g，那蛋白质的摄入量还不如吃一个鸡蛋多。而且，燕窝的蛋白质氨基酸组成并不好，质量上也远不如鸡蛋。有些宣传中说「燕窝中含有唾液酸」……这种物质在人和动物体内都有，我们自己就能合成，没必要吃那两口燕窝。更要小心的是，有些不靠谱的商家为了去除燕窝中的鸟羽毛、鸟粪等杂质，会违规使用漂白剂漂白，如果买到了这种产品，那可真是花了钱还伤了健康。
3.燕之屋都有什么燕窝啊？买哪一种的好呢
我有在吃，要上班都没时间煮燕窝，燕之屋的这个鲜炖燕窝很方便的，新鲜炖煮开盖即食，早上空腹吃一碗，清清凉凉口感非常好，很滋养，上班族的福音啊！
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