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文章内容目录:
1、鱼胶怎么炖好吃又营养 鱼胶的炖法
2、鱼胶怎么煮才好吃
3、鱼胶要怎么煮才比较好吃?
详细内容:
1.鱼胶怎么炖好吃又营养 鱼胶的炖法
1、鱼胶红枣汤,鱼胶 15 克红枣(去核) 4-5 个,加水适量,炖大概 2-3 个小时,放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的), , 2、鱼胶煲骨汤,鱼胶 15 克,与猪骨或鸡骨,加水适量,煲数小时后加调料即可食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。, , 3、鱼胶当归汤,鱼胶 15 克、当归 10 克,红枣适量。洗净加入炖锅中炖 2-3 小时。此汤可大补血气,用于再生障碍性贫血者。, , 4、鱼胶洋参汤,鱼胶 15 克,洋参数片,加水适量,炖数小时后加冰糖食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。, , 5、薏米百合炖鱼胶,鱼胶 15 克,百合 15 克,薏米 40 克,猪肉 50 克。将材料洗净,鱼胶百合薏米一起放入炖锅中,炖 2-3 个小时,在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。此汤有美白润肤养颜之功效。
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2.鱼胶怎么煮才好吃
鱼胶的作用及用法: 作用:治崩漏、产后血亏、月经过多、贫血,滋补 身体,可每天一次,用四钱炖,若配之等量人参、 当归、猪骨,药效更佳。也可用简便方法,煮成二 碗糯米白糖粥,各服几次。 治胃溃疡,只可炖,不能加糯米煮,可配搭海螵蛸 (墨鱼壳)、牡蛎(蚝壳)。若治肺病,可在此加 上海浮石鱼胶,特别是金钱胶和赤嘴鱼胶,含丰富的胶原蛋白,胶原蛋白能提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、止血作用机能、防止皮肤老化去除皱纹、活化筋骨减缓关节炎及酸痛。对于妇女经血过多或产后血崩有明显疗效,对于术后病人起到帮助恢复的作用,平时多吃有补血养颜的功效
3.鱼胶要怎么煮才比较好吃?
要煮成咸的也是可以的~ 鱼胶15-18克 瘦肉50-100克都可以,可以加几颗瑶柱(就是我们平常说的干贝) 可以加几颗红枣 或者枸杞子都是可以的~
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