碎燕窝有营养价值吗 碎燕窝有营养价值吗知乎

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文章内容目录：
1、
2、燕窝的营养价值高吗
3、燕窝的营养价值高吗
详细内容：
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2.燕窝的营养价值高吗
燕窝一般酒店里出售的都是血燕价格一般在300元以上吧 燕窝最好的是白燕 其次是毛燕 最后是血燕（第三次筑的巢穴） 鱼翅一般200元以下的各吃都是人工合成的鱼翅 不过口感和营养是和普通鱼翅没有什么区别的 鲍鱼用的都是真货，不过价钱也不便宜 至于营养 燕窝确实营养价值很高 鱼翅虽然蛋白质含量丰富但都属于不完全蛋白质不被人体吸收 鲍鱼很少接触了解不深
3.燕窝的营养价值高吗
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