红鱼胶的功效及吃法 红鱼胶的功效及吃法窍门

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文章内容目录：
1、
2、鱼胶的功效及吃法适合儿童
3、鱼胶 红枣 枸杞 冰糖 合炖的功效
详细内容：
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2.鱼胶的功效及吃法适合儿童
儿童吃鱼胶，一般是要3岁起才建议吃，一次吃的量是大人的一半，也就是10克以内就好，炖好差不多半碗。功效主要是提高小孩的抵抗力，让身体不容易感冒，不容易咳嗽，体质提高了，睡眠改善了。吃法其实很简单，不用太复杂，一般小孩子吃的适合做甜的汤，比如牛奶鱼胶汤，红枣炖鱼胶，鱼胶西米露等等，这些都比较合适的。
3.鱼胶 红枣 枸杞 冰糖 合炖的功效
鱼胶能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力。枸杞具有滋阴补肾,清肝明目的功效、大枣具有补脾养血的功 效。
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