鱼胶雪燕皂角米桃胶的做法(桃胶皂角米雪燕怎么做？)

桃胶皂角米雪燕粥的做法

我是在X宝上买的，是这种20克一包的小袋，都分装好了，每次弄一包就够了。为了避嫌就不发地址了，搜一下就有的买了。

买的时候最好买杂质少的，不然等清理杂质的时候杂质多了剩下的能吃的就所剩无几了。

桃胶泡冷水12小时以上，中途换水几次，去杂质。水放多点，会泡发开几倍大。

皂角米也用冷水泡12个小时以上泡开。。水放多点，会泡发开几倍大。

雪燕泡冷水12小时以上，去杂质。。水放多点，会泡发开几倍大。

将桃胶+皂角米 放入锅里，加水，大火煮开，然后换小火慢炖煮20分钟。（全程我是盖着锅盖煮的）

然后加入雪燕，小火煮15分钟。

加入冰糖，煮五分钟。

快到五分钟的时候，加入红枣，我是把红枣切成片的。

然后就可以盛出了，盛到碗里之后，可以把碾碎的干玫瑰撒在上面，会美美哒！

小贴士

孕妇，经期不宜使用。

你好，感谢邀请感谢支持

用料：桃胶 20g 、 皂角米 10g 、 雪燕 5g 、 冰糖 18g 、 干桂花 0.5g 、 红火龙果 半个 、 水 两碗

做法

1、分别称好桃胶、雪燕、皂角米，用冷水泡一晚上，泡发后把三个分别清洗干净里面的杂质

2、锅内放入两饭碗水煮开，水开后放入皂角米，煮六分钟

3、再加入桃胶一起煮十分钟，再加入冰糖，放入雪燕一起煮十分钟，用勺子把泡沫去掉

4、关火装入碗里，其实现在就可以吃了，加入果汁和桂花只是让糖水更好看和更香

5、用勺子压出红火龙果汁，加入果汁，调出自己喜欢的颜色深浅

6、撒入干桂花，一碗又美又养颜的糖水就做好了

小贴士

1.我这个食材量是两个人的分量，大家可以按自己需求加减食材

2.煮时火要小点，不时用勺子拌动一下，防止粘锅糊底

我是大山，感谢大家观看，如果你喜欢我的美食分享，请关注转发下

1、准备好食材

2、冷水泡发桃胶、雪燕12小时，皂角米泡发6-8小时;清洗干净。

3、先把桃胶和皂角米放入锅中，锅中放清水，大火煮开后转小火

4、小火煮20分钟后倒入雪燕继续煮，并加入冰糖，继续小火

5、再煮20分钟后，加入清洗干净的枸杞，继续煮10分钟，关火

最后倒入椰奶，一道美味滋补养颜的糖水就做成了;桃胶、雪燕及皂角米都要用冷水来泡发，泡发之后要清除杂质。