鱼胶黑芝麻的功效 鱼胶黑芝麻的功效与禁忌

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文章内容目录:
1、
2、黑豆黑芝麻鱼胶炖鸡有什么好处?
3、黑芝麻的功效与作用及禁忌都有哪些
详细内容:
1.

鱼胶黑芝麻的功效 鱼胶黑芝麻的功效与禁忌
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2.黑豆黑芝麻鱼胶炖鸡有什么好处?
花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。  从中医角度,花胶极有滋补食疗作用,花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。  鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用鸡肉,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。  鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
3.黑芝麻的功效与作用及禁忌都有哪些
黑芝麻的功效滋养肝肾,润燥滑肠。黑芝麻的主治耳鸣耳聋,须发早白,头晕眼花,病后脱发,肠燥便秘黑芝麻的禁忌脾弱,便溏者不宜食用。黑芝麻的性味与归经性平、味甘;归肝、肾经
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