孕中期吃燕窝 孕中期吃燕窝还管用吗

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文章内容目录：
1、
2、怀孕可以吃燕窝吗？
3、怀孕吃燕窝有用吗？
详细内容：
1.
怀孕3-7个月之间。，1、在孕期一般建议怀孕中期吃燕窝，比较合适，也就是怀孕3-7个月之间；因为这个时间段是胎儿生长发育比较关键的时间段，所需要的营养物质也最多。，2、如果在怀孕早期吃燕窝，由于怀孕早期妊娠反应比较重，容易引起恶心和呕吐，而在怀孕晚期由于子宫体积增大压迫胃肠道，也容易引起便秘和肠胀气，此时吃燕窝不利于胃肠道消化，所以怀孕中期也就是怀孕3-7个月左右吃燕窝最好。

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2.怀孕可以吃燕窝吗？
答案肯定是可以了，燕窝富含独有的其他食物所不具备的卓越滋补功效,能给予孕妇及宝宝充足的营养。芝芝堂工作人员2008年2月-8月历时半年时间调查证实,在新加坡有80%以上的孕妇食用燕窝；原因也就是有铁证的事实给人们证明了：孕妇在怀孕期间及产后食用燕窝,不仅能增强体质,而且能使能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、不易生病。最重要的不要忘了哦--孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。以下五点详细讲解了孕妇每个时期吃燕窝的利弊：1.准备怀孕食用燕窝--（怀孕前两三个月）不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。2.妊娠头三个月食用燕窝--(妊娠0—12周)感觉头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲减退，不适合食用燕窝。3.妊娠13—27周为中期妊娠食用燕窝，是母亲和胎儿都已安定的时期--自己补充营养，又做好宝宝的营养的快速后勤补给，一人吃两人补。（点击查看我爱宝宝篇）4.晚期妊娠（妊娠28周后）食用燕窝品--可避免过度疲劳。5.产后的妇女食用燕窝--可缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿；调理好自己的身体可以去除一些顽症痼疾，为今后的身体打下一个扎实的健康基础。
3.怀孕吃燕窝有用吗？
个人说个人的， 香港同事怀孕的时候还是坚持吃燕窝的。 我也有朋友一个孕期都坚持， 宝宝妈妈都很好。 自己喜欢就吃呗， 不喜欢的不吃呗。
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