女人吃燕窝好还是鱼胶

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文章内容目录：
1、女人是吃燕窝好还是吃鱼胶好
2、花胶和燕窝哪个美颜好
3、
详细内容：
1.女人是吃燕窝好还是吃鱼胶好
女人吃燕窝好还是鱼胶好，这个要具体分析。因为燕窝和鱼胶的品种特别多，特别是鱼胶。，，首先我们来看看燕窝的成分，我们知道，燕窝在干燥状态下的蛋白质含量是50%左右，碳水化合物含量是30%左右，还有10%左右的杂质或矿物质，当然，其中还有曾被推上神坛的唾液酸。，，唾液酸是有助于婴儿大脑发育的，但人体肝脏也能产生这种酸，所以唾液酸虽然有益，但是对于正常人的机体来说没必要！不过对于婴儿的发育还是有帮助的，尤其是那些瘦弱的婴儿，然后是燕窝的蛋白质，100g干燕窝里有50g以上都是蛋白质，是鸡蛋的4倍~5倍，这个含量是非常高的，并且其中含有多种氨基酸！，，接着，我们来看看鱼胶的成分。鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症；能增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳；皇海堂的老胶，还能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌；老胶的效果比新胶好，老胶还可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。，，由于鱼胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高免疫力，对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士，作为进补更为合适。除此以外，鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择。人体皮肤中的蛋白质有70%是胶原蛋白，所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起来光滑饱满，柔软又富有弹性。随着年龄的增长，皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是皮肤失去弹性变薄老化，出现松弛、皱纹、干涩等现象，所以适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复青春活力。，，女人吃燕窝好还是鱼胶好，还要从品种来看。燕窝的品种也是好坏都有，鱼胶不只是品种有很多选择，而且还要新胶和老胶之分。我们知道，鱼胶越老越好。老胶的功效比新胶好，而且老胶没有腥味，很多人吃不下鱼胶，是因为一直吃的新胶，而且新胶还需要泡发才会没腥味，而且很多时候泡发后还是会有腥味的。，，之所以很多人吃鱼胶没有效果，是因为吃的都是新胶。而且老胶也有很多种，从几百块到几千块几万块都有。另外，如果是月子吃，那么鱼胶的好处是比燕窝好很多的。月子只有一次，很多人都吃那些养殖赤嘴，是没有什么功效的，而且还耽误时间。月子还是吃皇海堂的老赤嘴或者老黄花胶，必须大个的才有比较好的效果。，，另外，如果是燕窝，可能没有这么多好吃，相对补水方面会好一点。月子时间宝贵，除了吃燕窝，重要的是要吃鱼胶。吃最好的鱼胶品种。，，燕窝好，还是鱼胶好，最终还是要在不同情况下吃不同的食材。

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2.花胶和燕窝哪个美颜好
燕窝很补。功效： 1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。 2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。 3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。 4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。 5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。 6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。 7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。 8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。 9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。 10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。
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