东阿阿胶怎么吃效果最佳 东阿阿胶怎么吃好

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文章内容目录：
1、东阿阿胶的经典吃法有哪些？东阿阿胶怎么吃吸收比较好？
2、东阿阿胶的吃法
3、东阿阿胶的吃法
详细内容：
1.东阿阿胶的经典吃法有哪些？东阿阿胶怎么吃吸收比较好？
我来给大家分享三个东阿阿胶的经典吃法，简单方便，营养好吸收！望采纳！，一：打粉冲服，1.可以选择使用东阿阿胶配备的专用打粉机，将阿胶粉碎成细粉状，或者选择用捣桶或布裹着阿胶块放在较硬的台面上，用锤子砸碎。，2.根据个人口味，加入热牛奶，豆浆，糖，核桃粉等，或是蜂蜜则需要温至45度左右再加入。取阿胶粉三克（一调羹）左右，置于杯中，边加热边搅拌，溶解后服用。，二：东阿阿胶固元膏，1.准备原材料：东阿阿胶250克、黑芝麻250克、核桃仁250克、红枣100克、冰糖150克、黄酒250毫升。，2.将东阿阿胶倒入蒸锅中加黄酒搅拌均匀，隔水蒸，大火15分钟之后改小火90分钟；阿胶冰糖打粉，黑芝麻、核桃仁绞碎；红枣去核绞碎，放入锅中5分钟后关火，倒入干燥的容器里，冷却后放入冰箱，凝固后切块，放入干燥密封的容器里冷藏即可。，三：东阿阿胶膏，1.取阿胶250克砸碎，置于盆内，用黄酒250毫升加盖浸泡2-3天，泡软后加入水100毫升，冰糖250克，或炒熟的黑芝麻、核桃仁（破碎同黄豆大小）适量。，2.将盆置于锅中，蒸或者炖0.5-1个小时，蒸炖过程中经常搅拌，待全部融化后取出，冷却，放入冰箱内保存。每日早晚各一次，每次20-30克（2-3汤匙）加适量开水冲服即可。

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2.东阿阿胶的吃法
最正确的做法：黄酒浸泡一宿（胶不同，时间不同，浸软为度），再上锅蒸半小时，即OK.。可随时服用，没有糖尿病的也可加入冰糖改善口感。比每次都烊化方便。
3.东阿阿胶的吃法
最正确的做法：黄酒浸泡一宿（胶不同，时间不同，浸软为度），再上锅蒸半小时，即OK.。可随时服用，没有糖尿病的也可加入冰糖改善口感。比每次都烊化方便。
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