生产后吃花胶鸡汤 产后能吃花胶炖鸡汤吗?

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文章内容目录：
1、产后可以立刻吃花胶鸡汤吗
2、坐月子什么时候吃花胶炖鸡
3、比起吃花胶鸡汤火锅，现在更想喝纯花胶鸡汤，上海有纯喝花胶鸡汤的店吗？
4、坐月子什么时候吃花胶炖鸡
5、怀孕吃鱼胶有什么好处？
6、新妈妈在坐月子期间，可以吃一些补血的食物吗？
详细内容：
1.产后可以立刻吃花胶鸡汤吗
如果是在产后正常通气之后。是可以吃花胶鸡汤的。这样可以快速的补充身体的能量。有助于身体的恢复。

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2.坐月子什么时候吃花胶炖鸡
您好：一般坐月子恢复饮食就可以吃花胶炖鸡的，月子吃花胶催奶，如同猪脚。排骨炖花胶，鸡肉炖花胶。吃前先泡3-4小时，炖2-3小时，放点盐就可以的
3.比起吃花胶鸡汤火锅，现在更想喝纯花胶鸡汤，上海有纯喝花胶鸡汤的店吗？
答：不是新开了一家钟意里吗，那家就是只有鸡汤的

4.坐月子什么时候吃花胶炖鸡
您好：一般坐月子恢复饮食就可以吃花胶炖鸡的，月子吃花胶催奶，如同猪脚。排骨炖花胶，鸡肉炖花胶。吃前先泡3-4小时，炖2-3小时，放点盐就可以的
5.怀孕吃鱼胶有什么好处？
鱼胶，貌似成了除却燕窝之外，又一个倍受孕期女性朋友追捧的“高档补品”，之所用高档来形容，是因为其价格不菲，那么鱼胶的营养价值及功效真的与其价格匹配吗？答案或许并不是你想的那样。我简单在某搜索引擎查了下鱼胶（花胶）的功效介绍，例如美容养颜、延缓衰老、增强免疫力、改善失眠等等，但是这些介绍并没有专业的数据支持，也没有具体保健功效的临床实验数据，大多停留在人云亦云的层面，这让人不禁怀疑鱼胶的热度及功效是否存在利益驱使的夸大宣传。我又查询了相关鱼胶的营养成分数据，在《中国功能食品原料基本成分数据表》中查到了关于鱼胶的成分分析，总结来说：蛋白质含量极高，但氨基酸种类和比例并不理想，其中多为人体非必须氨基酸/脂肪、碳水化合物含量很低/维生素和矿物质含量基本可以忽略。（以上数据并不是贬低鱼胶，而是基于客观事实得出的结论）从营养价值的角度来看，鱼胶并不是特别理想的营养价值较高的食物，那么孕期吃鱼胶有什么好处吗？从现阶段的数据上看，鱼胶在孕期的好处可能只体现在两方面：一是因其含有具有鲜味谷氨酸和天冬氨酸，所以味道鲜美，说白了就是好处，孕妇孕期食欲不佳时，吃些鱼胶或许可以增进食欲。二是鱼胶的蛋白质中氨基酸种类和比较虽不是特别完美，多为不完全蛋白质，被人体吸收利用的程度有限，但是因其蛋白质含量较高，吃些还是可能会起到补充蛋白质的效果。（平价代替品更推荐鸡蛋、牛奶等）所以孕期吃鱼胶可以，但是不要寄予厚望，也不要指望它来补充维生素矿物质等人体必须营养素，理性看待鱼胶吧，孕期更重要的是饮食均衡，各种营养素充足，这样才能保证妈妈和宝宝的健康。

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6.新妈妈在坐月子期间，可以吃一些补血的食物吗？
新妈妈在坐月子期间可以吃一些补血的食物吗？当然可以。孕妇分娩的时候，会流失一部分的血液，体质亏虚，所以会出现面色苍白、四肢麻木等症状，贫血严重的话，还会导致妇女的月经量少延期或者是闭经，所以，给产妇补血也是非常重要的。那么产妇应该吃什么补血的食物呢？题主所说的红枣、红糖、桂圆等都是适合产妇吃的，还有黑米、莲子、荔枝、蜂蜜、黑木耳、黑芝麻、牛奶、乌鸡、猪肝、猪血等，都都属于补血食物。不过有一点要注意的是红糖水虽好，但是也不能多喝。新妈妈产后第一天可以喝一些红糖水，促进恶露排出，但是产后十天左右，恶露就逐渐减少，子宫收缩也逐渐恢复正常了，这时不宜再大量饮用红糖水，以免红糖的活血作用造成新妈妈失血过多。以上就是我的回答，希望能帮到你！

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