百合莲子红枣牛奶花胶 莲子百合花胶炖牛奶

关于百合莲子红枣牛奶花胶的问题，下面有几个最新莲子百合花胶炖牛奶的观点，这里鱼胶宝妈希望能帮您找到想要的百合莲子红枣牛奶花胶答案。
文章内容目录：
1、牛奶炖花胶窍门
2、鱼胶当归红枣可以放百合吗?
3、牛奶百合炖花胶的做法是怎样的？
4、鱼胶莲子炖牛奶有什么功效
5、银耳、莲子、百合、红枣、枸杞、牛奶一起吃会上火吗？
6、花胶汤的功能是什么？
详细内容：
1.牛奶炖花胶窍门
花胶的胶原蛋白丰富，含有84%以上的高蛋白，脂肪仅为0.2%左右，还含有丰富的微量元素等，极有滋补食疗作用。，，今天与大家分享一道甜品，花胶炖牛奶，一种吃起来甘甜爽快的食品。花胶也就是我们常说的鱼肚，它素有"海洋人参"之誉。花胶炖牛奶能够滋阴养颜，补肾，强壮机能，天气干燥吃上这道又美容又健康的甜品，一个字“美“。，，— —，，所需食材，，花两个、牛奶1盒、冰糖适量。，，莲子100克、百合50克、西米50克、红枣3颗。，，— —，，做法步骤，，花提前一晩泡开，清洗干净，剪成一条一条备用，莲子百合提前用水泡半小时左右即可。锅里烧开水，西米倒进去煮，煮一会就能看到完全熟透呈透明状，然后用清水冲洗干净。，，把刚才处理好的花胶、莲子、百合、红枣，都放入炖盅里加水盖过，大火炖40分钟左右。然后加入适量的冰糖和牛奶，再炖10分钟左右。煮好之后加入煮好的西米搅拌均匀就完成了，这道顺滑清甜的甜品。，，— —，，小贴士，，西米一开始不要用水冲洗，要煮过才行的，不然会变成糊状。，，花胶有腥味，泡发有时也不能完全除去，这样的话可以在炖煮之前焯水去腥

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2.鱼胶当归红枣可以放百合吗?
可以的，鱼胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的，也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的，可以一起搭配的还有牛奶、杏仁露、椰子汁、银耳、桂圆、莲子、三七、鸡肉、核桃、人参、猪肉、芡实、虫草花、排骨、红萝卜、笋、山药、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在微信里边，通讯录里边新的朋友那里搜一家叫大众食补的，这家人的鱼胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿鱼胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。鱼胶先泡发然后炖，一般来说泡发的时间加上炖制的时间有6个小时就够了，但如果是胶质比较厚的话，泡发的时间要延长一到两个小时，炖的时间要延长一个小时。泡发要用凉开水或者温水，不要用开水也不能放调料或者酸碱，泡发之前之后都要洗一下。泡发好了之后，如果是小鱼胶可以直接炖，如果鱼胶太大就要切成片，当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。
3.牛奶百合炖花胶的做法是怎样的？
答：牛奶百合炖花胶的做法如下：材料:鲜牛奶500毫升（约两碗量），百合20克，浸发后花胶60克，冰糖一大块。做法：(1)花胶用冷暖水交替浸发20小时以上，置沸水中稍煮片刻，再洗净（即“氽水”），或置锅 中用少许油慢火稍炒片刻，再用清水洗净。(2)百合浸泡，把花胶和百合放进炖盅内，加入冷开水250毫升（约一碗量），炖约两个半小 时，再加入牛奶、冰糖稍炖片刻便可。此量可供两人用。

4.鱼胶莲子炖牛奶有什么功效
花胶又叫鱼胶，即花肚，花胶有补肾益精、滋养筋脉的功效，花胶有治疗肾虚滑精、腰膝酸软，身体虚弱的作用，花胶营养价值高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。花胶就是鱼肚，是鱼鳔的干制品，富胶质，故名花胶。《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。中国人从鱼中剖摘鱼肚食用，可追溯至汉朝之前。1600多年前的《齐民要术》就记载有现今之所谓鱼肚了。现存的花胶有百多种，每种花胶都是来自不同种类的鱼鳔部分，又名鱼肚、鱼胶，价钱平贵在乎鱼种的罕有程度而言。花胶是将大型鱼的鱼鳔(控制鱼儿升降浮沉的器官)干历而成。顶级鱼肚排名依次是白花胶(大白花鱼)、黄花胶(大黄花鱼)、鳘鱼胶(大鳘鱼)、门鳝胶(大门鳝)。
5.银耳、莲子、百合、红枣、枸杞、牛奶一起吃会上火吗？
谢谢邀请！银耳，莲子，百合，红枣，枸杞，牛奶一起喝会上火吗？我的回答是，不会上火！一，银耳，滋阴清热、益气和血、养胃生津、补肾强心、健脑提神，以及消除疲劳等;止血止咳、提高免疫力、扶正强壮、保护肝功能、防止钙的流失、促进生长发育等。二，莲子，具有益肾固精、补脾止泻、止带、养心安神的作用，主要用于治疗夜寐多梦、遗精、淋浊，久痢、虚泻以及妇女的崩漏带下等病症。莲子具有降压的作用，使外周血管扩张。此外，莲子当中含有大量的淀粉、生物碱和丰富的微量元素、和多种维生素，具有一定的防癌、抗癌作用。三，百合，具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。百合为药食兼优的滋补佳品，新鲜百合食疗效果佳，四季皆可食用。含有丰富的秋水仙碱，可用于痛风发作关节痛的辅助治疗。镇静催眠，抗癌抗疲劳。四，红枣具益气补血、健脾和胃、袪风功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高，以及预防输血反应等均有理想效果；五，枸杞有养肝、滋肾、润肺明目等功效，主治肾亏虚引起的头晕目眩；目视不清；腰膝酸软；消渴引饮等症；久服能起到很好的美容和延缓衰老的作用，六，牛奶它有丰富的营养，它含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，还有各种维生素，包括A、C、E等等，还含有很多的矿物质，包括钙、磷、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰、钾等等，具有软化血管，补钙，美容养颜抗衰老，抗癌防癌，补脑，防中风，预防心脑血管疾病的发生等等。银耳，莲子，百合，红枣，枸杞，牛奶一起喝，具有益气补血，补养脾胃。益肾生精，聪耳明目，健脑安神，延年益寿，同时有软化血管，补钙，美容养颜抗衰老，抗癌防癌，补脑，防中风，预防心脑血管疾病的发生等等。常服有百益无一害，有利于身体健康，增强抵抗力，起到防病治病，营养身体的作用！不当之处敬请大家斧正，谢谢关注！了解更多的科普医学知识，或中医养生，请大家点击关注我的头条号→【庆好中医】，我会诚信为您服务！
6.花胶汤的功能是什么？

• 在高级一点的中餐厅里，花胶汤很是常见，感觉是来源于粤菜的做法。花胶也就是鱼鳔，主要的成分就是蛋白质，而且是类似胶原蛋白的劣质蛋白，所以它并不是很好的蛋白质来源。同时，它里面的维生素和矿物质含量也不多，营养价值并不高。
• 那么，为什么花胶还受到如此追捧呢？
• 首先，花胶中主要的氨基酸包括：甘氨酸、丙氨酸、谷氨酸、脯氨酸、精氨酸和天冬氨酸等氨基酸，其中甘氨酸和丙氨酸略有甜味，而谷氨酸则是鲜味的来源，因此花胶做汤能够带来清鲜的口感
• 其次，花胶还含有大量的精氨酸，它在体内可以转化为一氧化氮，具有舒张血管的作用，这可能是花胶潜在的功效之一，但需要持续吃一段时间。
• 不过，上述两条也并不是花胶特有的，考虑到它高昂的价格，除了在高级饭店的餐桌上体现一下档次外，在营养方面可能并不能值回那些银子哦！

【我是中国首批注册营养师陈然，食品工程硕士，五年健康食品研发和健康管理经验，帮您解决营养、安全与健康的困惑。如果解答了您的问题，希望您关注我！】
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