月子期间花胶做法 月子花胶食谱
关于月子期间花胶做法的问题,下面有几个最新月子花胶食谱的观点,这里鱼胶宝妈希望能帮您找到想要的月子期间花胶做法答案。
文章内容目录:
1、月子期间花胶的吃法
2、鱼胶月子里怎么做好吃
3、花胶的做法有哪些?
4、坐月子花胶汤怎么做
5、月子里鱼胶要怎么煮?
6、坐月子期间下午适合吃什么?
详细内容:
1.月子期间花胶的吃法
产后花胶的吃法:,,1.花胶红枣汤,花胶15克红枣(去核)4-5个,加水适量,炖大概2-3个小时,放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的),,2.花胶煲骨汤,花胶15克,与猪骨或鸡骨,加水适量,煲数小时后加调料即可食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。,,3.花胶当归汤,花胶15克、当归10克,红枣适量。 洗净加入炖锅中炖2-3小时。此汤可大补血气,用于再生障碍性贫血者。,,4.花胶洋参汤,花胶15克,洋参数片,加水适量, 炖数小时后加冰糖食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。,,5.薏米百合炖花胶,花胶15克,百合15克,薏米40克, 猪肉50克。将材料洗净,花胶百合薏米一起放入炖锅中,炖2-3个小时,在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。此汤有美白润肤养颜之功效。,,6.花胶莲子枸杞汤,安南花胶、成鳘花胶20克 莲子、枸杞适量 。将所有材料洗净,放入电炖锅,加水上高档炖3.5小时,调味即可食用。 【本款营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎,咳嗽,有根治疗效。体寒,冬怕冷者也适合。】
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2.鱼胶月子里怎么做好吃
月子吃花胶的做法:花胶茶树菇炖排骨汤材料:花胶约30g、茶树菇50g、排骨100g、蜜枣适量、淮山适量、枸杞适量。做法:1、花胶、茶树菇泡水发开。2、排骨或扇骨飞水。3、全部材料放入锅中炖两小时,加入盐少许即可。
3.花胶的做法有哪些?
答:材料:鸽子2只、鱼胶60g、香菇12朵、盐适量、清水适量做法:1、将香菜洗净,切小待用,鱼胶提前浸泡2小时。2、干香菇洗净后提前泡发,浸泡好的香菇去蒂待用。3、将鸽子洗去血水,切成小块(也可不切),清洗好的鸽子倒去血水,然后倒入电饭煲内胆中。4、加入适量清水,加入泡好的鱼胶,加入香菇,选择煲汤功能进行煲煮。5、煲煮完成后加入适量盐调味,加入切好的香菜调味即可。 花胶螺片煲猪脚材料:猪脚1只、螺片50g、花胶50g、墨鱼50g、红枣5~6颗、冬菇8朵、木耳20g、盐适量做法:1、猪脚洗净斩块备用,冷水下锅,将猪脚焯透。2、其他食材,冬菇、木耳、墨鱼、螺片、花胶泡发,红枣洗净,姜去皮切片备用。3、步骤3中所有食材放入隔水电锅中,外胆加满水。4、内胆放入焯好的猪脚,加水1.5L,加盖煮1.5小时,电锅跳起即可。 花胶海底椰乌鸡汤材料:乌鸡半只、花胶2个、海底椰适量、玉竹适量、芡实适量、枸杞少许、红枣5个、蜜枣1个、盐少许做法:1、花胶提前浸泡2个小时,花胶会有些腥味,如果不习惯可以泡好后加几片姜放锅里煮一下,这样可以去腥后再煲汤。2、海底椰和芡实提前浸泡一个小时。3、准备好所有材料,乌鸡切块过水去血水。4、把乌鸡放入砂锅内放入花胶、芡实、玉竹、海底椰、蜜枣,砂锅内倒入适量清水。5、中火煮至半小时后加入红枣、枸杞,继续开小火慢慢炖一小时即可,加入适量盐调味。 枸杞牛奶炖花胶材料:花胶30g、牛奶一盒、红枣3颗、枸杞5g、冰糖适量做法:1、花胶放入清水中,冷藏浸泡一夜。(整个的可以蒸几分钟,再浸泡,泡好剪小。)2、红枣去核,洗干净。3、把花胶、红枣放入炖盅,加入没过花胶的水,炖2-3小时。4、选择电炖锅“鱼胶”功能,启动电炖锅。5、最后20分钟的时候,放入冰糖。加入枸杞子,倒入牛奶,盖回盖子,等待炖煮结束即可食用。
4.坐月子花胶汤怎么做
用料主料猪肉500克辅料花胶4筒香菇10朵干贝3粒螺6个桂圆适量调料食盐适量葱适量姜适量陈皮1块花胶汤怎么炖的做法1.冬菇,干贝,陈皮隔夜用水泡发,冬菇去蒂洗净,陈皮刮干净瓤,螺头隔夜泡发,第二天用姜葱出水,瘦肉切成块,飞水备用2.取一汤锅,锅中加水同时放入陈皮,法供瘁佳诓簧搭伪但镰大火烧开,放入其它材料,继续大火烧开3.烧开后转小火,继续煲3小时4.饮用前加盐调味即可
5.月子里鱼胶要怎么煮?
6.坐月子期间下午适合吃什么?
坐月子期间,我挺感谢我公公婆婆的用心的,这里给大家分享一下我坐月子期间下午吃的东西:一、莲子瘦肉粥因为我是剖腹产的,所以第一周我是在医院度过的,老公工作忙,婆婆就负责在医院照顾我,公公就家里医院俩边跑给我做饭送饭。公公婆婆说刚刚生完宝宝,不宜吃太硬和太补的东西,但是也需要吃点东西恢复体力,所以就给我煮了莲子瘦肉粥,比较清淡又补气。很感谢我公公的用心,瘦肉都是剁成碎碎的,又炖了很久才给我吃,就怕我吃太硬,以后对牙齿不好。二、猪肚汤从医院回家后,我就开始吃米饭了,我婆婆真的很用心,一天弄六七次东西给我吃,怕我吃的腻,所以东西也是变化着弄。下午期间,经常给我炖猪肚汤,我们这里有种说法,吃猪肚补肚,哈哈,是不是感觉像吃啥补啥。下点胡椒,吃起来也不会太腻哦,我月子期间挺能吃的,吃了二十几个猪肚
文章内容目录:
1、月子期间花胶的吃法
2、鱼胶月子里怎么做好吃
3、花胶的做法有哪些?
4、坐月子花胶汤怎么做
5、月子里鱼胶要怎么煮?
6、坐月子期间下午适合吃什么?
详细内容:
1.月子期间花胶的吃法
产后花胶的吃法:,,1.花胶红枣汤,花胶15克红枣(去核)4-5个,加水适量,炖大概2-3个小时,放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的),,2.花胶煲骨汤,花胶15克,与猪骨或鸡骨,加水适量,煲数小时后加调料即可食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。,,3.花胶当归汤,花胶15克、当归10克,红枣适量。 洗净加入炖锅中炖2-3小时。此汤可大补血气,用于再生障碍性贫血者。,,4.花胶洋参汤,花胶15克,洋参数片,加水适量, 炖数小时后加冰糖食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。,,5.薏米百合炖花胶,花胶15克,百合15克,薏米40克, 猪肉50克。将材料洗净,花胶百合薏米一起放入炖锅中,炖2-3个小时,在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。此汤有美白润肤养颜之功效。,,6.花胶莲子枸杞汤,安南花胶、成鳘花胶20克 莲子、枸杞适量 。将所有材料洗净,放入电炖锅,加水上高档炖3.5小时,调味即可食用。 【本款营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎,咳嗽,有根治疗效。体寒,冬怕冷者也适合。】
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2.鱼胶月子里怎么做好吃
月子吃花胶的做法:花胶茶树菇炖排骨汤材料:花胶约30g、茶树菇50g、排骨100g、蜜枣适量、淮山适量、枸杞适量。做法:1、花胶、茶树菇泡水发开。2、排骨或扇骨飞水。3、全部材料放入锅中炖两小时,加入盐少许即可。
3.花胶的做法有哪些?
答:材料:鸽子2只、鱼胶60g、香菇12朵、盐适量、清水适量做法:1、将香菜洗净,切小待用,鱼胶提前浸泡2小时。2、干香菇洗净后提前泡发,浸泡好的香菇去蒂待用。3、将鸽子洗去血水,切成小块(也可不切),清洗好的鸽子倒去血水,然后倒入电饭煲内胆中。4、加入适量清水,加入泡好的鱼胶,加入香菇,选择煲汤功能进行煲煮。5、煲煮完成后加入适量盐调味,加入切好的香菜调味即可。 花胶螺片煲猪脚材料:猪脚1只、螺片50g、花胶50g、墨鱼50g、红枣5~6颗、冬菇8朵、木耳20g、盐适量做法:1、猪脚洗净斩块备用,冷水下锅,将猪脚焯透。2、其他食材,冬菇、木耳、墨鱼、螺片、花胶泡发,红枣洗净,姜去皮切片备用。3、步骤3中所有食材放入隔水电锅中,外胆加满水。4、内胆放入焯好的猪脚,加水1.5L,加盖煮1.5小时,电锅跳起即可。 花胶海底椰乌鸡汤材料:乌鸡半只、花胶2个、海底椰适量、玉竹适量、芡实适量、枸杞少许、红枣5个、蜜枣1个、盐少许做法:1、花胶提前浸泡2个小时,花胶会有些腥味,如果不习惯可以泡好后加几片姜放锅里煮一下,这样可以去腥后再煲汤。2、海底椰和芡实提前浸泡一个小时。3、准备好所有材料,乌鸡切块过水去血水。4、把乌鸡放入砂锅内放入花胶、芡实、玉竹、海底椰、蜜枣,砂锅内倒入适量清水。5、中火煮至半小时后加入红枣、枸杞,继续开小火慢慢炖一小时即可,加入适量盐调味。 枸杞牛奶炖花胶材料:花胶30g、牛奶一盒、红枣3颗、枸杞5g、冰糖适量做法:1、花胶放入清水中,冷藏浸泡一夜。(整个的可以蒸几分钟,再浸泡,泡好剪小。)2、红枣去核,洗干净。3、把花胶、红枣放入炖盅,加入没过花胶的水,炖2-3小时。4、选择电炖锅“鱼胶”功能,启动电炖锅。5、最后20分钟的时候,放入冰糖。加入枸杞子,倒入牛奶,盖回盖子,等待炖煮结束即可食用。
4.坐月子花胶汤怎么做
用料主料猪肉500克辅料花胶4筒香菇10朵干贝3粒螺6个桂圆适量调料食盐适量葱适量姜适量陈皮1块花胶汤怎么炖的做法1.冬菇,干贝,陈皮隔夜用水泡发,冬菇去蒂洗净,陈皮刮干净瓤,螺头隔夜泡发,第二天用姜葱出水,瘦肉切成块,飞水备用2.取一汤锅,锅中加水同时放入陈皮,法供瘁佳诓簧搭伪但镰大火烧开,放入其它材料,继续大火烧开3.烧开后转小火,继续煲3小时4.饮用前加盐调味即可
5.月子里鱼胶要怎么煮?
6.坐月子期间下午适合吃什么?
坐月子期间,我挺感谢我公公婆婆的用心的,这里给大家分享一下我坐月子期间下午吃的东西:一、莲子瘦肉粥因为我是剖腹产的,所以第一周我是在医院度过的,老公工作忙,婆婆就负责在医院照顾我,公公就家里医院俩边跑给我做饭送饭。公公婆婆说刚刚生完宝宝,不宜吃太硬和太补的东西,但是也需要吃点东西恢复体力,所以就给我煮了莲子瘦肉粥,比较清淡又补气。很感谢我公公的用心,瘦肉都是剁成碎碎的,又炖了很久才给我吃,就怕我吃太硬,以后对牙齿不好。二、猪肚汤从医院回家后,我就开始吃米饭了,我婆婆真的很用心,一天弄六七次东西给我吃,怕我吃的腻,所以东西也是变化着弄。下午期间,经常给我炖猪肚汤,我们这里有种说法,吃猪肚补肚,哈哈,是不是感觉像吃啥补啥。下点胡椒,吃起来也不会太腻哦,我月子期间挺能吃的,吃了二十几个猪肚
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