吃鱼鳔等于吃花胶吗 以为花胶就是鱼鳔?那你就错了

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文章内容目录：
1、吃鱼泡是不是就是相当于鱼胶？
2、花胶和鱼鳔的区别
3、鱼鳔）的好处有哪些？
4、花胶和鱼鳔有什么区别？
5、经常喝鱼胶是不是皮肤会变好？
6、小孩吃哪种鱼胶比较好？
详细内容：
1.吃鱼泡是不是就是相当于鱼胶？
吃鱼泡就是相当于鱼胶。花胶和鱼泡是同一种食材，二者并没有什么区别。花胶是各类鱼鳔的干制品，而鱼泡又名鱼鳔，新鲜优质的鱼鳔的干制品叫做花胶。由于是同一种食材，营养也就差不多。花胶含丰富的蛋白质及胶质，有滋阴养颜、补血、补肾、强壮机能、滋养筋脉的功效，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉，腰膝酸软、身体虚弱最适宜经常食用，是补而不燥之珍贵佳品。吃鱼泡注意事项对鱼泡过敏者和3个月以内的婴儿不能食用。鱼泡是一种富有粘性的物质，含有极丰富的蛋白质、维他命、矿物质等营养成分，所以，鱼泡具有补肾虚、健腰膝、养阴益精及滋润养颜的作用。对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度的人士，作为进补，至为合适。

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2.花胶和鱼鳔的区别
1、花胶，其实就是鱼肚，是鱼鳔的干制品，富胶质，故名花胶。一般会采用巨大的鲟鱼、和大黄花鱼为原料，由于各种花胶鱼肚会随著不同鱼类加工炮制，故鱼鳔坚硬程度亦有异，可分成常见的有生开公肚、广肚、扎胶等，身价由每斤几百元至几千元不等。2、鱼鳔就是我们俗称的鱼泡泡。而花椒则是一种佐料，味道麻，主要用于去腥，因为一些鱼泡泡通常都是很腥的。放在一起煮就没腥味了。
3.鱼鳔）的好处有哪些？
答：性味：甘，平。归经：入肺、脾、肾经。吃鱼肚（花胶、鳔胶、鱼胶、鱼鳔）的好处：滋阴补肾，固精，健肺养血，滋养筋脉。常用于肾虚、体弱、肺病、 肝肾不足、眼朦头眩等症的食疗。应用：花胶有“海洋人参”之称，有养阴固肾、养颜的功效。花胶种类很多， 常用的有鳝肚、白花胶、黄花鱼肚、鳙鱼鳔胶（鱼白）。⑴花胶烛鸡：花胶30克，鸡肉150克，力p适量开水，炖2〜3小时。此方 滋阴固肾，健脾养血。常用来调补肺肾虚弱，盗汗遗精，肺病体虚的患者，有促 进身体康复作用。⑵鱼白瘦肉汤：鱼白30克，猪痩肉100克，煲汤服。能养血，滋润筋脉，常用于肝肾不足、眼朦、小儿身体瘦弱的调补。注意：花胶胶质多，易滯气。脾胃虚弱，消化不良者，不宜多食。

4.花胶和鱼鳔有什么区别？
1、花胶，其实就是鱼肚，是鱼鳔的干制品，富胶质，故名花胶。一般会采用巨大的鲟鱼、和大黄花鱼为原料，由于各种花胶鱼肚会随著不同鱼类加工炮制，故鱼鳔坚硬程度亦有异，可分成常见的有生开公肚、广肚、扎胶等，身价由每斤几百元至几千元不等。2、鱼鳔就是我们俗称的鱼泡泡。而花椒则是一种佐料，味道麻，主要用于去腥，因为一些鱼泡泡通常都是很腥的。放在一起煮就没腥味了。
5.经常喝鱼胶是不是皮肤会变好？
鱼胶又称花胶，也就是鱼鳔鱼肚的别名，关于鱼胶美容的说法似乎由来已久，很多女性朋友听说吃鱼胶对皮肤好，不惜重金购买（我查了下市面上售卖的鱼胶，价格确实不菲），那么坚持吃鱼胶真的会使皮肤变好吗？今天我们来说道说道。我们先一起了解下鱼胶的营养成分：每百克鱼胶的热量为286大卡，蛋白质含量在60%～80%左右，脂肪及碳水化合物含量不高，维生素及矿物质（钾、镁、钙、维生素A、D）含量较低，因为鱼胶属于干制品，泡发后食用维生素和矿物质的含量基本可以忽略不计。鱼胶真的可以美容吗？从鱼胶的营养成分来看，并不含有具有神奇美容效果的成分或物质，不过值得肯定的是鱼胶的蛋白质含量的确很高，我又查了很多关于鱼胶功效的文章，基本观点是认为鱼胶可以补充胶原蛋白，从而达到美容的效果。这里有一个误区：关于口服胶原蛋白很难直接补充到皮肤中，需要经过人体强大的消化系统分解成氨基酸被人体利用，并不能达到以形补形的效果，所以这一观点从一开始就无法成立。再看下鱼胶的蛋白质，鱼胶的蛋白质虽含量丰富，但是其氨基酸的种类和比较并不是特别好，被人体吸收利用率较低，属于不完全蛋白质，从生物利用率角度来看，还不如鸡蛋豆腐的氨基酸比例。这里可能有朋友会问了，那为什么身边有朋友吃了鱼胶皮肤真的变好了？关于这个问题，我们需要理性看待：1、鱼胶会为身体补充一定的蛋白质，所以可能皮肤变好的朋友之前本身蛋白质吃的就少，所以增加了蛋白质的摄入起到了一定的效果，不过吃别的富含蛋白质的食物一样；2、可能起到的一定安慰剂的作用，心理暗示效果。3、别人可能饮食及生活方式都调整了，早睡早起，饮食均衡，适量运动等，这些可能是我们不知道的，不能片面的看待问题。总结：鱼胶并不能起到什么特殊的美容护肤的效果（不小心又说了实话…），如果单纯为了这一目的，不如早睡早起、保持乐观的心态，增加运动以及多吃些新鲜的蔬菜和水果（它们含有丰富的抗氧化物质及维生素矿物质，可以为皮肤健康，延缓皮肤衰老提供多种营养素）等习惯效果更好。不过如果你的钱包允许，又比较喜欢吃鱼胶，我的观点像对待燕窝一样，喜欢吃就吃，自己的选择和自由，不过别太指望有神奇的效果就好，同时鱼胶市场鱼龙混杂，注意食品安全。

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6.小孩吃哪种鱼胶比较好？
首先可以肯定的是，小孩子也是可以吃鱼胶的。鱼胶是一种源于大自然的蛋白质，可以为孩子的身体补充足够的氨基酸元素，在适量食用的情况下，不仅可以提升免疫力，对消化功能也有着促进的作用，不管是大人还是小孩都非常适合食用。其次，鱼胶的种类有很多，但大多鱼胶的营养成分和功效都是一样的，但为了确保效果和营养成分的充足，品质高的鱼胶是最好的选择。市面上销售鱼胶的店面很多，建议大家选择知名品牌，不可以贪小便宜购买没有安全保障的劣质鱼胶，以免不明物质给孩子造成伤害。小孩子吃高品质的鱼胶是最好的，鱼胶中的各种营养成分都可以滋补孩子的身体，经常食用的情况下，孩子的身体会变得越来越好。而鱼胶的烹饪方式有很多种，可以添加不同的材料，大家可以根据孩子的口味喜好来添加。北海鱼胶、蜘蛛肚胶是比较适合小孩子吃的。
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