小产后花胶煲什么好 产后煲花胶放什么材料

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文章内容目录：
1、花胶煲什么汤比较好
2、花胶党参北芪鸡汤怎么做
3、花胶煲什么好呢请问宝妈们你们煲花胶是用什么煲呢？
4、花胶怎么煮才补气补血
5、月子里鱼胶要怎么煮？
6、产妇吃花胶炖什么最好？我是顺产的了，怎样促进身体恢复更好呢？
详细内容：
1.花胶煲什么汤比较好
花胶杞子煲鸡脚的做法用料：，鸡脚4个，花胶25克，枸杞3克，姜3-4片，清水适量，步骤：，花胶提前用清水浸泡6小时以上，鸡脚去掉爪尖斩成两段洗净备用，花胶洗净切成小片备用、枸杞洗净备用、姜切片，把鸡脚、姜片、花胶、枸杞放入炖盅里，加入适量的清水，没过食材即可，盖上盖子，放入炖锅中，煲2小时，煲至自动跳转到保温即可，取出晾温即可食用。，花胶煲鸡的做法用料：，花胶20克，鸡肉400克，花菇4只，枸杞适量，盐适量，姜3片，米酒2勺，步骤：，准备好材料。，先用水把花胶泡软，或渐变白色（约至少12小时），花菇清洗后浸泡1小时。，鸡块焯去血水备用。，锅里放清水和姜片，加入鸡肉、花胶和花菇后大火烧开。，烧开10分钟后，加入米酒，转小火煲1.5-2小时。，最后加入枸杞和盐调味，5分钟后关火。，小贴士，此道汤需要慢慢熬煮，一般控制在2个小时以上。

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2.花胶党参北芪鸡汤怎么做
孕妇食用花胶能够保障营养需要。可有效提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、防止皮肤老化去除皱纹、活化筋骨减缓关节炎及酸痛，特别在补血、止血、滋阴、润燥等方面更有明显功效。一般而言，怀孕4至5个月便可食用，临生产前可多几次，这样孕妇产后便会舒服些。孕妇前三个月可能对一些东西反胃比较大，所以怀孕4-7个月的时候，如果吃点花胶是对身体非常好的。因为孕妇初期吸收能力不是很强，这就需要提供高质量的营养，蛋白质被称为生命物质，这个时期摄取优质蛋白质就特别重要。7个月之后，宝宝的吸收能力变强了很多，如果说宝宝偏大了点，那就不进食花胶了，以免增加自然分娩的困难，这个时候就可以选择进食燕窝。当然，如果有的孕妇考虑剖腹产的话，宝宝偏大也不会造成分娩的困难，花胶就可以一直吃，不仅对宝宝有好处，对产妇自身也有好处，因为花胶促进伤口愈合的作用。
3.花胶煲什么好呢请问宝妈们你们煲花胶是用什么煲呢？
答：哦,吃一点好,以后生小孩会舒服一点,也有营养的对小孩好

4.花胶怎么煮才补气补血
1、花胶当归汤材料：鱼胶、当归各10克，红枣10枚。做法：将上3味水煎。功效：大补气血主治：适用于再生障碍性贫血。2、花胶石斛养颜补气汤材料：鱼胶、石斛各15克，当归10克、红枣2枚、排骨一块。做法：将鱼胶、石斛、当归洗净，泡发3个小时，记住泡发的水不要浪费，可能部分营养都在水里，红枣、排骨洗净备用。将以上材料放入炖盅，水盖过材料，炖2至3.5小时。功效：滋阴养颜、安神、养心、补气血。3、花胶红枣莲子芡实汤配料：鱼胶15-20克，红枣2-4粒（吃多上火哦），芡实10克，莲子6克。功效：具有补脾止泻，益肾、补气，养颜、补血，养心、安神，祛湿、固精等疗效。白花胶的炖汤方法：印尼白花胶20-30克，老鸡除皮50-100g，桂圆5-8颗，虫草花适量，姜 1片，温水2-3碗水步骤1隔水把鱼胶蒸软（几分钟就可以了）注意尽量无油状态。步骤2用纯净水浸泡1天，中途换水。超级怕腥的小伙伴可以放几片姜、少量料酒一起泡发。泡发过程中冰箱保鲜保存。步骤3取出白花胶，把水倒掉，清洗一下。把清洗好的以上食材配料一起放到隔水炖盅里，按定时2小时左右即可，炖煮好后可以适量添加食盐。
5.月子里鱼胶要怎么煮？
先将鱼胶隔晚用清水浸泡发大、变软，然后水烧开后加入鱼胶再煮，加什么可以酌情，可以单味，注意月子里的盐和调味的控制，可以在下锅前将泡好的鱼胶在米酒里过一下，去掉腥味，也可以在将熟时，加入1克黑胡椒、1克盐调味即可鱼胶是高蛋白食材，不宜过食，可以泡好后清炖，也可以放3枚红枣清炖或水煮，看自己的喜好吧
6.产妇吃花胶炖什么最好？我是顺产的了，怎样促进身体恢复更好呢？
月子里的鸡汤可以加上花胶，花胶也可以单炖牛奶。切记月子中不要吃红枣。
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