花胶紫米粥 花胶小米粥

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文章内容目录：
1、花胶粥的做法
2、花胶小米粥的做法步骤图，花胶小米粥怎么做好吃
3、紫米粥的做法有哪些？
4、花胶小米粥的做法步骤图，花胶小米粥怎么做好吃
5、
6、
详细内容：
1.花胶粥的做法
花胶枸杞糯米粥，材料：花胶三个、糯米40克、枸杞红30粒。，调米：盐。，做法：，1、 准备所需料材。，2、 花胶泡软清洗干净。，3、 用剪刀将花胶剪成稍粗的丝。，4、 砂煲里水开后将糯米清洗净及材料全部放入。，5、 将其调至自动档位，煲约二小时至花胶软糯。，6、 调入盐即可即食用。，花胶瑶柱粥，食材：白花胶200g、瑶柱55g、里脊肉、有机大米、油适量、盐适量、香葱。，做法：，1、里脊肉、瑶柱、香葱、有机大米和浸泡好的白花胶；，2、将香葱择洗洗净，切葱粒，将大米洗净，用清水浸泡2小时。将瑶柱洗净，用清水浸泡1小时；，3、将里脊肉洗净，剁成肉酱，将白花胶洗净，放入煮锅中，盖锅盖，大火煮滚，焯烫一下；，4、将焯烫好的白花胶放入洗净的砂锅中。放入浸泡好的瑶柱和浸泡瑶柱的清水；，5、放入肉酱，一次性注入适量的清水，盖锅盖，大火煮滚，捞去泡沫；，6、盖锅盖，大火煮开，然后用双筷子架放在锅边上，然后再放盖子，这样煮时才不会溢出；，7、煮至花胶变软。再放入浸泡好的大米。盖锅盖，大火煮开；，8、然后用双筷子架放在锅边上，然后再放盖子，这样煮时才不会溢出；，9、煮至米粒粘稠，倒入蛋液，均匀散开。，10、放入适量的味椒盐。加入适量的鸡粉。拌匀，即可关火。放入葱粒，即可。

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2.花胶小米粥的做法步骤图，花胶小米粥怎么做好吃
花胶小米粥主料花胶6个 小米一把 土鸡蛋2小个 章鱼干适量 冬菜适量 花胶小米粥的做法步骤1.所有材料2.怕大家不懂章鱼干是什么特地拍了个全图3.花胶放入水里泡，水一定要莫过花胶2-3㎝4.泡至软即可，我这个是泡了三小时的5.泡软的花胶用剪刀从中间剪开6.剪开后拿个小工具把里面的脏东西刮干净待清洗7.全部刮干净清洗后用剪刀剪一条条8.章鱼干也是用剪刀剪一块块的完后用清水稍微泡一下把水倒掉即可9.全部准备好备用10.小锅中加水待烧得有点开时再放入花胶章鱼干，腥味大的可以加入片姜11.把花胶章鱼干烧开后拿起12.把烧开的花胶章鱼干倒入炖锅中加入洗好的小米13.材料都放入后加上盖调到最大档待炖1.5-2小时14.这个是炖了两小时的，开盖加入适量冬菜15.再加入两小土鸡蛋，用勺子搅拌均匀后关档加盖再闷5分钟即可16.美美的营养丰富养颜粥搞定啦
3.紫米粥的做法有哪些？
答：材料：大米80克，紫米30克。做法：将大米、紫米洗净，加清水一起煮粥，直 至米粒煮烂即可。功效：补血益气。适宜痛风并发高血压、高胆固 醇、高脂血症患者食用。

4.花胶小米粥的做法步骤图，花胶小米粥怎么做好吃
花胶小米粥主料花胶6个 小米一把 土鸡蛋2小个 章鱼干适量 冬菜适量 花胶小米粥的做法步骤1.所有材料2.怕大家不懂章鱼干是什么特地拍了个全图3.花胶放入水里泡，水一定要莫过花胶2-3㎝4.泡至软即可，我这个是泡了三小时的5.泡软的花胶用剪刀从中间剪开6.剪开后拿个小工具把里面的脏东西刮干净待清洗7.全部刮干净清洗后用剪刀剪一条条8.章鱼干也是用剪刀剪一块块的完后用清水稍微泡一下把水倒掉即可9.全部准备好备用10.小锅中加水待烧得有点开时再放入花胶章鱼干，腥味大的可以加入片姜11.把花胶章鱼干烧开后拿起12.把烧开的花胶章鱼干倒入炖锅中加入洗好的小米13.材料都放入后加上盖调到最大档待炖1.5-2小时14.这个是炖了两小时的，开盖加入适量冬菜15.再加入两小土鸡蛋，用勺子搅拌均匀后关档加盖再闷5分钟即可16.美美的营养丰富养颜粥搞定啦
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