木瓜花胶的做法大全 花胶木瓜的做法与功效窍门

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文章内容目录：
1、花胶木瓜炖牛奶怎么做
2、木瓜花胶奶冻怎么做
3、月子餐木瓜的做法大全是什么啊？
4、花胶怎么煮才补气补血
5、花胶木瓜炖牛奶怎么做？
6、花胶怎么吃？
详细内容：
1.花胶木瓜炖牛奶怎么做
材料：花胶(40g)，糖姜(3片)，木瓜(适量)，辅料：蜜枣(2颗)，冰糖(4颗)，步骤：，1.把花胶泡半小时，剪小块。，2.准备适量木瓜、蜜枣，冰糖，糖姜等。，3.所以材料倒入炖盅中，然后加入400ml的水，炖2个小时，4.两小时后打开盖子，加入椰子粉搅拌均匀，也可以加入牛奶，即可食用。，如果是老胶，就不用泡也可以，老胶没腥味。

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2.木瓜花胶奶冻怎么做
木瓜花胶牛奶冻 夏日甜品 美容养颜的做法 本次使用新西兰鳕鱼胶25头一级 干花胶20g。花胶提前泡发好留作待用；木瓜切开顶部，用勺子挖去果肉准备石蜂糖，清甜不腻而且不上火。奶粉，也可用椰子粉、纯牛奶替代。花胶尽量剪碎一些。奶粉兑水100ml左右，加入花胶用料理机搅碎放入炖盅里隔水炖15分钟，这样花胶溶在牛奶里，会更容易凝固。将花胶牛奶溶液勺入木瓜里再盖回木瓜顶部。不要装太满，小心放冰箱走动时洒了放入冰箱时，请保持木瓜直立。一夜之后，取出切开，木瓜花胶牛奶冻即成。
3.月子餐木瓜的做法大全是什么啊？
答：就是木瓜跟鱼汤来熬来喝挺好的,这样对奶水会比较多,平时宝妈要多喝点汤,还要保持充足的睡眠。

4.花胶怎么煮才补气补血
1、花胶当归汤材料：鱼胶、当归各10克，红枣10枚。做法：将上3味水煎。功效：大补气血主治：适用于再生障碍性贫血。2、花胶石斛养颜补气汤材料：鱼胶、石斛各15克，当归10克、红枣2枚、排骨一块。做法：将鱼胶、石斛、当归洗净，泡发3个小时，记住泡发的水不要浪费，可能部分营养都在水里，红枣、排骨洗净备用。将以上材料放入炖盅，水盖过材料，炖2至3.5小时。功效：滋阴养颜、安神、养心、补气血。3、花胶红枣莲子芡实汤配料：鱼胶15-20克，红枣2-4粒（吃多上火哦），芡实10克，莲子6克。功效：具有补脾止泻，益肾、补气，养颜、补血，养心、安神，祛湿、固精等疗效。白花胶的炖汤方法：印尼白花胶20-30克，老鸡除皮50-100g，桂圆5-8颗，虫草花适量，姜 1片，温水2-3碗水步骤1隔水把鱼胶蒸软（几分钟就可以了）注意尽量无油状态。步骤2用纯净水浸泡1天，中途换水。超级怕腥的小伙伴可以放几片姜、少量料酒一起泡发。泡发过程中冰箱保鲜保存。步骤3取出白花胶，把水倒掉，清洗一下。把清洗好的以上食材配料一起放到隔水炖盅里，按定时2小时左右即可，炖煮好后可以适量添加食盐。
5.花胶木瓜炖牛奶怎么做？
材料：花胶(40g)，糖姜(3片)，木瓜(适量)辅料：蜜枣(2颗)，冰糖(4颗)步骤：1.把花胶泡半小时，剪小块。2.准备适量木瓜、蜜枣，冰糖，糖姜等。3.所以材料倒入炖盅中，然后加入400ml的水，炖2个小时4.两小时后打开盖子，加入椰子粉搅拌均匀，也可以加入牛奶，即可食用。如果是咋们的老胶，就不用泡也可以，老胶没腥味。老胶功效也比新胶要好很多的。
6.花胶怎么吃？
花胶的功效很多人都知道花胶是滋补和美容功效都十分出色的保健食材。与燕窝、鱼翅齐名，又叫鱼胶，是鱼鳔干制品。是因为花胶含胶原蛋白等多种维生素，其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。花胶属于干制品，和其它海鲜干制品一样，在拿来做菜之前需要先泡发。泡发的方法不对会让花胶本身的营养元素流失也会影响做菜的口感。那么花胶要怎么泡发比较合适呢？这里教大家一个方法。花胶的泡发步骤

1. 将花胶上锅蒸半个小时

2. 将蒸好的花胶倒入无油无盐的干净容器，倒入清水，清水要没过花胶，并盖上保鲜膜3.将装好的花胶放入冰箱保鲜层，放置24小时，期间换水一次4.泡发好了，再稍微清洗一下，就可以拿来做菜了我家每次这样基本就泡发好了，如果还是比较硬，你可以将冷藏后的花胶放入锅里煮半个小时左右。花胶的泡发具体时间要根据花胶的薄厚程度决定，越厚所花的时间越久。泡的花胶一次吃不完，可以切成小块，分开装好放进冰箱冷冻层，尽量一个月内吃完就行。花胶泡发好后，在日常生活中，大家一般都是拿来煲汤。如花胶西洋参汤、花胶炖水鸭、花胶松茸鸡脚汤、花胶炖双参、花胶茶树菇炖排骨、猴头菇炖花胶、花胶银耳莲子汤、花胶淮山猪骨汤、花胶鸡脚汤、花胶鲍鱼椰汁汤、花胶补气甜汤、花胶鲜奶炖燕窝汤等等，特别多的做法。这里给大家推荐一种家常一点的花胶煲汤的做法。花胶炖鸡汤

1. 准备以下食材配料：花胶100克、鸡半只、红枣适量、姜适量、盐适量
2. 花胶按上述方法泡发好备用
3. 姜切片
4. 鸡肉切块
5. 将泡发好的花胶、鸡肉块、红枣、姜片一起放入炖锅内，加水没过食材
6. 加盖大火烧开，再调小火慢火煲约三小时至花胶糯烂调入适量盐即可食用

这样煲出来的花胶鸡汤鲜甜可口，操作也是相当简单哦。花胶尤其适合孕妈或者坐月子期间进补身体，或者身体虚弱者调补血气，用于日常美容保养都是非常不错的选择哦！

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