牛奶百合炖花胶

关于牛奶百合炖花胶的问题，下面有几个最新的观点，希望能帮您找到想要的牛奶百合炖花胶答案。
文章内容目录：
1、简易鲜奶炖花胶怎样做好吃？
2、百合花胶牛奶可以一起炖吗?
3、牛奶百合炖花胶的做法是怎样的？
4、
5、花胶炖牛奶蜂蜜的做法，花胶炖牛奶蜂蜜怎么做？
6、鱼㬵怎么炖？炖多长时间好？
详细内容：
1.简易鲜奶炖花胶怎样做好吃？
材料：鳕鱼胶两只（剪开）、红枣四粒、白莲子、百合、鲜奶一盒、冰糖，，功效：滋阴养颜、益肾，，做法：，，1 预先把花胶浸发，，2 把白莲子、百合浸洗干净备用，，3 灰枣洗干净，，4 将白莲子、百合放入炖盅内加入两碗热水炖20分钟，，5 加入灰枣及花胶同炖20分钟，，6 加入适量冰糖炖溶，，7 加入鲜奶在滚起之前熄火即成，，（不会破坏鲜奶的营养价值），，1、如果是比较薄一些的花胶，一般炖2-3个小时左右即可，厚一些的鱼胶，需炖4-5个小时。，，2、花胶炖鲜牛奶可以适量进食，但是不要天天吃，为了摄取均衡的营养，应该进食不同的食物以补充必需的营养物质。，，3、花胶的禁忌人群：，，①胃呆痰多、舌苔厚腻者是忌食花胶的；，，②感冒患者也要忌食；，，③食欲不振和痰湿盛者忌食；，，④对蛋白质过敏者，最好也不要吃花胶；，，⑤1-8岁小朋友不要吃花胶，尤其是女孩子，花胶胶原蛋白充足，容易造成女孩子早熟。

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2.百合花胶牛奶可以一起炖吗?
可以的，花胶先泡发然后炖，一般来说泡发的时间加上炖制的时间有5个小时就够了，但如果是胶质比较厚的话，泡发的时间要延长一到两个小时，炖的时间要延长一个小时。泡发要用凉开水或者温水，不要用开水也不能放调料或者酸碱，泡发之前之后都要洗一下。泡发好了之后，如果是小花胶可以直接炖，如果花胶太大就要切成片，当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补，这家人的花胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们买花胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的，也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的，可以一起搭配的还有银耳和红枣、银耳和桂圆、银耳和百合、百合和桂圆、百合和莲子、红枣和黄酒、三七和枸杞和鸡肉（或者猪肉）、人参和鸡肉（或者猪肉）、虫草和枸杞和鸡肉（或者猪肉）等。
3.牛奶百合炖花胶的做法是怎样的？
答：牛奶百合炖花胶的做法如下：材料:鲜牛奶500毫升（约两碗量），百合20克，浸发后花胶60克，冰糖一大块。做法：(1)花胶用冷暖水交替浸发20小时以上，置沸水中稍煮片刻，再洗净（即“氽水”），或置锅 中用少许油慢火稍炒片刻，再用清水洗净。(2)百合浸泡，把花胶和百合放进炖盅内，加入冷开水250毫升（约一碗量），炖约两个半小 时，再加入牛奶、冰糖稍炖片刻便可。此量可供两人用。

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5.花胶炖牛奶蜂蜜的做法，花胶炖牛奶蜂蜜怎么做？
牛奶百合炖花胶的做法如下：材料:鲜牛奶500毫升（约两碗量），百合20克，浸发后花胶60克，冰糖一大块。做法：(1)花胶用冷暖水交替浸发20小时以上，置沸水中稍煮片刻，再洗净（即“氽水”），或置锅 中用少许油慢火稍炒片刻，再用清水洗净。(2)百合浸泡，把花胶和百合放进炖盅内，加入冷开水250毫升（约一碗量），炖约两个半小 时，再加入牛奶、冰糖稍炖片刻便可。此量可供两人用。
6.鱼㬵怎么炖？炖多长时间好？
鱼胶，清爽又美容，Q弹像果冻一样。乌鸡、排骨都可以用来炖花胶汤，花胶真乃神物也！鱼胶即鱼鳔的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。花胶炖牛奶是美容佳品！花胶隔晚浸，浸一晚的花胶去水，全部放到炖盅里，加入水没过食材。炖1小时后放一盒牛奶炖2个小时，就可以了！炖的时候根据食材不一样，时间也不一样。
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