(鱼胶和鸽子的功效与作用)“一鸽胜九鸡”，花胶炖鸽子，孕期吃有意想

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材料：

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准备：

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做法：

1、焯烫后的鸽子和花胶放入能量，紫米红枣奶冻怎么做，土锅；

2、再放入红枣、虫草花和姜片；

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4、程序结束后撒入少许盐调味。

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1、鸽子焯烫后可以去除多余油脂；

2、炖，批发市场市场在哪，虫草淮山粥程序时间较长，适合需手术汤要久炖的食，罗拨臣粉使用方法，材。

图片来源：nicole