甲状腺功能减退者可以吃花胶吗(甲状腺功能减退症存在饮食禁忌吗？
甲状腺功能减退症存在饮食禁忌吗？
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除了一些亚急性甲状腺炎、抗甲状腺药物治疗不当等情况引起的一时性甲减，其它病因导致的甲减，基本上是永久性的。也正因为此，甲减病人通常都会服用补充甲状腺素的药物，在服用药物使甲状腺激素分泌达到正常水平，人体机能恢复良好的情况下，甲减确实没有什么饮食禁忌，所以病友的回答不无道理。
不过，仍然需要说明的一点是，即使普通人想保持健康的生活状态，多少也要注意饮食，甲减患者当然也需要做到一定程度上的饮食控制。
十字花科植物在以前是被列入食物禁忌行列的，不过通过最新的研究来看，十字花科的植物对甲减是有好处的，这方面不需要太过担心，烹饪上可以尽量熟吃，不要生吃。尤其在服用促甲状腺药物的情况下，这种担心就更显得更多余了。
甲减病人需要注意饮食中不要缺碘，缺碘会导致甲状腺激素合成不足。在补充甲状腺素的同时，可以适量吃一些海带、紫菜、虾、海参等海产品以及碘盐来补碘， 但是也没必要一次性吃太多，太多碘可能适得其反。
桥本甲状腺炎甲减、甲亢同位素治疗后的甲减、甲状腺受体抗体阳性者，应该保持低碘饮食。对于缺碘导致的甲减，如果需要特别补充，应该遵循医嘱，不要自己盲目补碘。
蛋白质摄入不足，甲状腺功能会减退，因此应该保证每天足量蛋白质的摄入。甲减病人不宜吃太多油脂或富含脂肪的食物，因为甲减患者往往伴随高脂血症，喜欢吃的就要克制一些。少一些动物油脂、肥肉，多吃一些乳制品、蛋类、瘦肉、鱼类以及豆制品类。
甲减患者还容易引起水溶性维生素的缺乏，应该多吃一些蔬菜及水果，补充维生素。为了防止贫血及骨质疏松，还需要适量吃一些富含钙、磷、铁等矿物元素的食品。盐要少吃，平时做饭尽量以清淡为主，烹调可以多采取蒸、炖，少采用煎、炒、炸等方式。
作为一种慢性病，甲减最可能会给病人带来的是心理压力，所以戒烟戒酒，远离垃圾食品，平时保持舒畅心情，乐观的心态，这才是最重要的
饮食会影响甲减的治疗效果，需要格外注意。甲减患者需要避免吃大豆制品、十字花科蔬菜、油炸食品、高糖和高盐食物，还不能喝酒和咖啡。另外还要补充硒、维生素B12等5类营养素。
下面我就介绍下甲状腺功能减退症的饮食禁忌和建议，希望能解决你的一些困惑。
1.饮食对甲减患者有什么影响？
对于甲减这种不容易控制的疾病来说，吃进去的食物会影响治疗效果。有些营养素会严重影响甲状腺功能，而某些食物会抑制治疗过程中身体吸收补充的甲状腺激素的能力。
对于甲减患者来说，有些看似健康的食物要少吃，而另一些食物则需要尽量避免。
2.甲减患者不能吃喝什么？
大豆制品：大豆制品会影响甲状腺药物的吸收，比如豆浆、豆腐和毛豆等等。大豆会抑制胃里的甲状腺激素，使其不能很好地被吸收。
十字花科蔬菜：这类蔬菜很常见，比如西兰花、卷心菜和白菜等。虽然它们富含纤维和其他营养物质，但是会干扰甲状腺激素的生成，还会影响甲状腺利用碘的能力。
油炸食品：高脂肪的油炸食品会破坏人体吸收甲状腺激素补充药物的能力。还有可能会干扰甲状腺生成激素的能力。
高糖食物：甲减会导致患者新陈代谢减慢，这意味着吃糖更难消化代谢，更容易发胖。
高盐食物：甲减会增加出现高血压的风险，而吃盐重会进一步增加这种风险。《中国居民膳食指南》建议成年人每天吃盐不要超过5.75克。
咖啡：研究已经发现咖啡因会阻碍甲状腺补充激素的吸收。如果很想喝咖啡，吃药后至少等30分钟再喝。
酒：酒精似乎对甲状腺有毒性作用，它会抑制身体使用和生成甲状腺激素的能力。甲减患者最好彻底戒酒。
钙补充剂和铁补充剂：这两种补充剂会和合成的甲状腺药物产生相互作用。
3.甲减患者应该怎么吃？
合理补碘：对于有甲状腺问题的人来说，太多的碘反而会引发或加重甲减。适量食用碘盐、海带、紫菜和虾米即可。
维生素D：大多数甲减患者都缺乏维生素D，但其中的原因尚不清楚。富含维生素D的食物包括鸡蛋、谷物和牛奶。
抗氧化剂：富含抗氧化剂的食物可以帮助减少与甲减有关的炎症，包括草莓、蓝莓、坚果和深绿色的叶菜类蔬菜。
硒：硒对于可以帮助甲状腺运作的酶至关重要，许多甲减患者都缺硒。海鲜、鸡蛋和坚果都是硒的来源。
维生素B12：很多甲减患者还会缺维生素B12，素食主义者的风险会更高。鸡肉、鸭肉和鱼都是维生素B12的良好来源。
小贴士：虽然甲减是一种慢性疾病，但从药物、饮食、运动、控制体重和减压等方面共同努力，病情可以得到良好地控制。
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为了身体健康，没有病的人也应该有饮食禁忌，难道一定要生病了才去控制自己的饮食么？
甲减患者如果正常服药，确实和正常人表现没有什么差异，但是最好不要冒风险。对患者来说预防问题总比解决问题要重要的多。
有的医生会对你说，没有禁忌，确实如此，但我更建议吃一些对身体有益的食物。对于甲减患者来说，以下几种食物是最为有益的：
- 富含碘元素的紫菜等海产品
- 富含蛋白质的鸡蛋、肉类
- 富含维生素的蔬菜水果
除了食物以外，对食物的烹饪方式也有讲究，最好不要用煎炸炒等用油大的方式，宜采用蒸煮的办法。
甲状腺分泌甲状腺激素不足，是会影响身体的新陈代谢的，一般这种情况都被称为甲状腺功能减退症，甲状腺功能减退症是临床上的常见疾病。这种疾病对身体的影响也是非常大的，很多原因都可能会引起甲状腺功能减退症，饮食也是其中的一个因素，由此可见甲状腺功能减退症是存在饮食禁忌的。
比如很多人所熟悉的大脖子病，就是由于饮食问题所导致的甲状腺疾病，大脖子病是由于人体所摄入的碘含量比较少，而碘对甲状腺是非常重要的，尤其是在出现甲状腺功能异常时，其饮食也需要非常注意。
和很多疾病一样，甲状腺减退症也是不能吃一些对身体有害的食物。比如一些辛辣生冷的食物，这些食物的刺激性很强。甲状腺患者在患病期间的饮食是非常重要的，一定要保持清淡营养的饮食，这样才可能帮助病情的恢复，可以适量的吃一些海带，海带中的碘成分，可以帮助分泌甲状腺激素，促进人体新陈代谢。
虽然说海带中的含碘量丰富，但是一定要适量食用，甲状腺减退症患者是可以少量的吃一些海产品的，吃太多反而会起反效果， 而且患者平时在生活中要注意避免进食太多含碘盐等食物，但也不能一点都不吃，要保持一个健康的饮食习惯，这样是可以帮助病情恢复的。
指导专家：孙伟，主治医师，六安市人民医院肿瘤外科。
擅长：甲状腺癌，食管癌，肺癌等各种良恶性肿瘤的手术，化疗，放疗及癌症止痛治疗等。
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你好，很感谢笔者邀请我回答这个问题，作为一名甲状腺科的医生，我给出的回答如下：
甲状腺功能减退有一定饮食禁忌，但是饮食禁忌是要根据个人的病情来判断的。
一般来说，甲减的成因不同，需要禁忌的饮食各不相同。根据甲减的成因来讲，甲减病因主要有：遗传因素引起的甲减，缺碘引起的甲减，医学性的甲减，其他甲状腺病情引起的甲减等，不同情况的甲减，需要注意的饮食不相同
一般而言，大多数的甲减患者是由于缺碘形成的甲减，因此这部分患者要注意饮食中不要缺碘，可以适量吃一些海带、紫菜、虾、海参等海产品以及碘盐来补碘， 但是也没必要一次性吃太多。
桥本甲状腺炎甲减、或其他医学性的甲减，甲状腺受体抗体阳性者，应该保持低碘饮食。注意，是否需要补充碘，还应该遵循医嘱，不要自己盲目补碘。
关于甲减的需要禁忌的主要是一些辛辣刺激性的饮食，一些不规则的作息时间，习惯等等。更建议甲状腺患者保持好的心情，不仅有助于甲状腺患者身体健康，更有助于病情的恢复。
如果你有更多甲状腺相关的问题，可以留言给我。
女性甲状腺功能减退哪些食物不可以吃？这里是关于的问题，今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。鱼胶网站小编回答：
女性甲状腺功能减退哪些食物不可以吃？
女性患有甲状腺功能减退症不可以吃高碘（碘缺乏除外）、致甲状腺肿食物，以及高盐食物，肥肉、动物内脏、油炸食物等高脂肪高胆固醇食物。
女性患有甲状腺功能减退症，尤其是桥本甲状腺炎引起的，在饮食上少选用高碘食物（如海带、紫菜等海产品），但是由于碘缺乏引起的甲状腺功能减退症要适当补充碘。忌用致甲状腺肿食物，如卷心菜、白菜、油菜等。控制盐的摄入，少选用高盐的食物，如咸菜、咸肉等食物。此外，甲减患者常有高脂血症，还要尽量不吃肥肉、动物内脏、油炸食物。甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素合成、分泌不足，或甲状腺激素生理效应不足导致的一种代谢性疾病。甲状腺功能减退症的病因比较复杂，患者主要表现为疲乏无力、记忆力减退，皮肤干燥粗糙，面色苍白虚肿，头晕头疼，耳鸣耳聋等。女性患有甲状腺功能减退症要接受正规甲状腺素替代治疗。
本内容由首都医科大学宣武医院 营养科 副主任医师 李缨审核
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