常吃花胶会不会导致肾结石(吃动物内脏会不会引发肾结石?)
吃动物内脏会不会引发肾结石?
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首先,感谢邀请。
在正式回答你的这个“吃动物内脏会不会引发肾结石?”问题之前,我想先和咱们广大网友介绍一下什么是肾结石,肾结石是怎么形成的?因为在医学上我们常说这样一句话:了解疾病的发病原因,才能在生活中有效的预防疾病,进而在临床上取得比较好的治疗效果。
那么什么是肾结石?肾结石是怎么形成的?
肾结石是晶体物质在肾脏的异常聚积所导致,是泌尿系统中的多发病,男性多于女性,多发于青壮年,年龄分布大体在25岁—50岁左右。左右肾发病率无明显差异,50%左右的肾结石患者有不同程度的腰痛。
既然肾结石给患者的工作和日常生活中造成这么大困扰,那么肾结石是怎么形成的呢?我们一起来探究。
影响肾结石形成的因素有很多,年龄、性别、种族、低于、遗传、环境、饮食等,都可能与结石的形成有关。现在我将我归纳的几点和广大网友分享一下。
1、过量食用草酸较多的食物。
在日常的饮食中,有很多草酸较多的食物,大量食用的话就会导致体内的草酸堆积过多,从而导致结石的发生。比如:菠菜、葡萄、土豆、竹笋、茶叶等。
2、不吃早餐。
长期不吃早餐将导致胆汁长期淤积在胆囊,影响胃酸分泌、胆汁排出,减弱消化系统功能,从而诱发肾结石。
3、喝水过少。
在生活中比较常见的引发肾结石的病因就是喝水少,因为如果饮水量不足,肾脏的排尿量就会减少,尿液在肾脏内浓缩,就会提高患上肾结石的风险。
4、缺乏运动。
运动过少就会导致脂肪过量储存,在饮食正常的情况下是不会缺钙的。晒太阳有助于钙的吸收,但其实运动吸收钙更多,主要是因为要成骨的话就需要运动,所以运动员的骨骼是最粗壮的。假如缺乏运动,钙就会从骨头析出到血液中,到尿液去,从而增加患上结石的风险。
5、蛋白质摄取过多。
高蛋白饮食能促进尿液中钙的排泄,形成高尿钙,此外,高蛋白饮食通畅都富含嘌呤,从而增加尿酸结石的危险。
6、糖过量摄入。
尤其是乳糖,能促进钙的吸收,可能回导致草酸在体内的积存。经过研究发现,无论是正常人还是结石病人,在食用100g蔗糖后,尿液检测,都会发现尿中的钙和草酸浓度有所上升。
7、高嘌呤饮食,体内嘌呤代谢失常。
如海鲜、猪肝、猪肾等动物内脏,各种肉汤、猪肉、牛肉等,含有较多的嘌呤成分,嘌呤在进入人体后要进行新陈代谢,其最终产物是尿酸。尿中尿酸排出过多可形成尿酸结石。
8、脂肪摄入过多。
常吃脂肪含量过高的食物,导致体内脂肪积存过多,而脂肪通过调节机体前列素的分泌,就会影响肾脏的排泄能力。
9、职业、工作原因导致。
结石的发生还与职业有关,比如,炼钢工人,在平时工作过程中很容易出汗,就会容易出现结石。
10、夜生活过度。
夜生活过度的话,一般就会大量饮用咖啡,从而引发肾结石。
那么吃动物内脏到底会不会引发肾结石呢?
其实,在上面“肾结石的诱因”介绍中,我们已经能明确的知道,常吃动物内脏是会引发肾结石的。到底是为什么呢?现在我将给大家详细解答。
1、肾结石按照其所含的主要成分可以分为:草酸钙结石、磷酸钙结石、磷酸铵镁结石、尿酸结石和胱氨酸结石等几类,其中尿酸结石又叫痛风性结石。
2、而肾结石患者食用高嘌呤的食物会促进痛风性结石的形成和生长,动物内脏、贝壳类海鲜以及肉汁、浓肉汤等食物都是高嘌呤含量很高的食物。
3、现在我详细介绍下什么是痛风性结石?
痛风性结石呈现尿黄色或者砖红色,边缘光滑圆润,质地比较坚硬。痛风性肾结石患者会引起突发性的肾绞痛,患者经常痛的难以忍受,部分患者还会出现血尿、排尿困难等症状。
现在我们知道了引发肾结石的病因,以及确定了常吃动物内脏确实会引发肾结石。那么在日常生活中应该怎么做来预防肾结石呢?
1、肯定是少吃动物内脏。
2、多运动。
3、多喝水。
4、少吃脂肪含量高的食物。
5、避免引发肾结石的职业,如果实在避免不了,应采取相应的应对措施。
6、低糖饮食。
7、高蛋白质食物尽量少吃。
8、尽量吃早餐,不要空腹。
9、草酸含量高的食物要少吃。
10、早睡,少喝咖啡等刺激性食物。
最后,祝福大家能早日摆脱肾结石困扰。谢谢大家!
吃动物内脏会不会引发肾结石?有这种可能!肾结石按照其所含的主要成分可分为草酸钙结石、磷酸钙结石、磷酸铵镁结石、尿酸结石和胱氨酸结石等几类,其中尿酸结石又叫做痛风性结石,约占整个肾结石患者的5%。
痛风性结石的发病原因就是高尿酸血症,由尿酸代谢异常引起的,是痛风的主要并发症之一。患者食用高嘌呤含量的食物会促进痛风性结石的形成和生长,动物内脏、贝壳类海鲜以及肉汁、浓肉汤等食物都是高嘌呤含量的食物。从这个意义上讲,吃动物内脏是会引起肾结石的发生的。
痛风性结石呈现尿黄色或者砖红色,边缘光滑圆润,质地也比较坚硬。大部分患者都有痛风的发作史,有痛风性结节和关节畸形的表现。痛风性结石会引起突发性的肾绞痛,患者常常痛得难以忍受,表现出面色苍白、大汗淋漓、心跳加速等虚脱症状。部分患者还会出现血尿、排尿困难等症状。如果继发了细菌感染,还会出现发热的症状。
如果患者具备手术条件,可以接受激光碎石治疗,这种治疗方法对身体的伤害相对较小,患者痛苦也小,而且简便经济。不具备手术条件或者不愿意做手术的患者,可以接受保守治疗。治疗方案与高尿酸血脂的治疗是类似的:
1、服用可以减少尿酸生成或者促进尿酸排泄的药物,同时还可以服用可以碱化尿液的药物,以促进尿酸的排出;
2、大量喝水,保证每天的排尿量在2000-3000毫升之间。这样既可以保证尿酸的排出,还可以延缓结石的生长,同时还有利于预防尿路感染的发生;
3、禁食高嘌呤含量的食物,即动物内脏、贝壳类海鲜、浓肉汁等。
痛风性结石经过正规的治疗,一般都能取得良好的疗效。痛风患者要严格按照医嘱进行降尿酸治疗,并注意限制高嘌呤、高脂肪、高糖分食物的摄入,是可以有效降低痛风性肾结石的危害的。
吃动物内脏和肾结石没有直接关系
吃动物内脏会不会得结石,这还得看吃者的身体体质。如果尿酸高就不建议吃。我自己做为医生一般不会吃,主要是现在动物饲料及病用抗生素等药物,不确定残留动物体内,所以尽量不吃。
要看是什么部位,还要看吃多少……还要看个人体质。
你好,肾结石形成主要原因就是饮食,体内草酸的大量积存以及嘌呤代谢失常是引起肾结石的两个主因,如菠菜、豆类、葡萄、可可、动物内脏、海产食品、花生、豆角等这些食物吃多了会导致结石的形成。
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吃动物内脏多可以引起痛风性肾结石。
经常喝鱼胶是不是皮肤会变好?这里是关于的问题,今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。鱼胶网站小编回答:
鱼胶又称花胶,也就是鱼鳔鱼肚的别名,关于鱼胶美容的说法似乎由来已久,很多女性朋友听说吃鱼胶对皮肤好,不惜重金购买(我查了下市面上售卖的鱼胶,价格确实不菲),那么坚持吃鱼胶真的会使皮肤变好吗?今天我们来说道说道。
我们先一起了解下鱼胶的营养成分:
每百克鱼胶的热量为286大卡,蛋白质含量在60%~80%左右,脂肪及碳水化合物含量不高,维生素及矿物质(钾、镁、钙、维生素A、D)含量较低,因为鱼胶属于干制品,泡发后食用维生素和矿物质的含量基本可以忽略不计。
鱼胶真的可以美容吗?
从鱼胶的营养成分来看,并不含有具有神奇美容效果的成分或物质,不过值得肯定的是鱼胶的蛋白质含量的确很高,我又查了很多关于鱼胶功效的文章,基本观点是认为鱼胶可以补充胶原蛋白,从而达到美容的效果。
这里有一个误区:关于口服胶原蛋白很难直接补充到皮肤中,需要经过人体强大的消化系统分解成氨基酸被人体利用,并不能达到以形补形的效果,所以这一观点从一开始就无法成立。
再看下鱼胶的蛋白质,鱼胶的蛋白质虽含量丰富,但是其氨基酸的种类和比较并不是特别好,被人体吸收利用率较低,属于不完全蛋白质,从生物利用率角度来看,还不如鸡蛋豆腐的氨基酸比例。
这里可能有朋友会问了,那为什么身边有朋友吃了鱼胶皮肤真的变好了?
关于这个问题,我们需要理性看待:
1、鱼胶会为身体补充一定的蛋白质,所以可能皮肤变好的朋友之前本身蛋白质吃的就少,所以增加了蛋白质的摄入起到了一定的效果,不过吃别的富含蛋白质的食物一样;
2、可能起到的一定安慰剂的作用,心理暗示效果。
3、别人可能饮食及生活方式都调整了,早睡早起,饮食均衡,适量运动等,这些可能是我们不知道的,不能片面的看待问题。
总结:鱼胶并不能起到什么特殊的美容护肤的效果(不小心又说了实话…),如果单纯为了这一目的,不如早睡早起、保持乐观的心态,增加运动以及多吃些新鲜的蔬菜和水果(它们含有丰富的抗氧化物质及维生素矿物质,可以为皮肤健康,延缓皮肤衰老提供多种营养素)等习惯效果更好。
不过如果你的钱包允许,又比较喜欢吃鱼胶,我的观点像对待燕窝一样,喜欢吃就吃,自己的选择和自由,不过别太指望有神奇的效果就好,同时鱼胶市场鱼龙混杂,注意食品安全。
谢谢阅读、希望对您有所帮助。
我家沿海地区所以从小吃鱼胶,能增强体质,美容养颜,我们家女的都看不出年龄,看起来比实际年龄年轻4.5岁,在我们那里女人做月子吃鱼胶是必不可少的,营养价值很好。
鱼胶是不少家庭冰箱里的常备补品,身价每斤几百元至几千元不等,有的小伙伴还会专程跑到香港去买。不过很多人好奇鱼胶到底有啥功效?真能补充胶原蛋白吗?
一、鱼胶的功效到底有多神奇?
鱼胶的确是高蛋白低脂肪,有70%以上的蛋白质含量,脂肪含量却在0.3%以下。但是它的蛋白并非优质蛋白,氨基酸结构并不均衡,跟人体的氨基酸结构很不同。
而氨基酸结构与人体氨基酸结构越相似的食物,其吸收更完全,跟人的氨基酸结构最相似的是鸡蛋,因此,从营养价值的角度看,吃鱼胶还不如吃鸡蛋。
二、吃鱼胶可补脸部胶原蛋白?
鱼胶的确富含胶原蛋白,但我们要了解一件事情——并不是吃进去就补充到皮肤的胶原蛋白。吃进去以后鱼胶被胃液肠液分解为短肽和氨基酸,吸收后暂存氨基酸池,再吸收入人体再合成相应的蛋白质。
因此,吃进去的是胶原蛋白,出来的却不一定是胶原蛋白,更别提补到脸上了。
三、越大越贵的鱼胶功效越好?
鱼胶其实就是鱼鳔。不同鱼的鱼鳔叫法不一样,一般都可以称为 “鱼肚”,从功效而言基本相似,不必特别追求贵的。
四、为什么有人说吃鱼胶皮肤会变好?
即便经常吃,皮肤好,也跟鱼胶没有必然的联系。吃鱼胶的人,应该也是比较关注生活饮食健康的人,其他方面也会注意,综合因素会使得皮肤状态好。
如果真想皮肤好,不如吃优质蛋白,同时吃富含维生素C的水果和蔬菜,例如橙子、番茄、圆椒、小白菜、白菜等,更有利于胶原蛋白合成。
五、那有没有必要吃鱼胶?
如果经济条件许可,可以在均衡膳食结构的基础上吃一些鱼胶,但什么都不要多吃,也不要对鱼胶抱有太大的希望。
希望我的回答能让你们对鱼胶有一个正确的认识哦~
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很高兴为你回答,不会,就算你喝的是纯胶原蛋白,吃进去也是先变成氨基酸,再变成蛋白质。胶原蛋白是蛋白质一种。想让皮肤变好,不如多吃点富含维生素C的水果蔬菜比如过猕猴桃之类的。因为在每天蛋白质摄入充足的情况下维生素C是胶原蛋白合成的重要辅料。但是不建议吃维生素C药片,因为正常吃饭可以满足,没必要交智商税
我个人觉得确实好点,而且吃了睡眠也变好,同事看见我皮肤好都跟我买
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