花胶怎么吃最养胃 花胶怎么吃最养胃最好
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这么干燥的秋季，一定不能少了花胶，花胶吃了可以滋润皮肤，美容养颜，增强免疫力，养胃！鸽子滋补，秋天搭配花胶煲汤养生。
材料:老鸽一只，猪肉小块，花胶，党参，黄芪，红枣，桂圆
做法:
1.材料都处理好，锅中倒适量水，加入所有材料，大火煮开转小火煲2个小时；
2.汤好了加点枸杞、盐，大火煮开关火，即可。
这样煲的汤味清甜，好喝！
PS:花胶我用的是渔民自晒花胶，个头虽小，但胶质非常丰富，腥味淡，很适合家庭煲汤。
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