花胶瘦肉炖汤做法大全 花胶瘦肉炖汤做法大全视频
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By 自由鱼鱼
用料
黄花胶 一只里脊肉 100克红枣 2颗党参 1条野生黄芪 3大片姜片 4片食盐 小许做法步骤
1、里脊肉切丁，冷水下锅煮沸除去血水和泡沫，捞出用凉水冲洗干净。
2、黄花胶提前泡发好（泡发方法就不再啰嗦了，我在另一食谱牛奶花胶冻里有述说过），切小段。
3、小许开水烫煮一下。
4、所有食材洗净备好，红枣去核。
5、将食材一一放入炖盅内，加入适量温开水。
6、按养生壶药膳键炖两小时。
7、炖好后放盐调味，轻轻啜一口，满满的骨胶原！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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