海马花胶鲜鲍汤 鲍鱼花胶海马可以一起煲汤吗

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单个人一次鱼胶的适宜食量是15到20克,海马是一公一母两只,鱼胶跟海马一起炖的话个人建议做成甜品,因为可能腥味会比较重,再放3到5个去掉核的红枣,还是觉得腥可以放两片姜,不要放红糖,要用白糖。其实你们可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补,这家人的鱼胶是渔民自己晒的,性价比十分高,跟她们买鱼胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。

今天又是个用高压锅煮的汤

食材:鸡脚,猪尾,海马,小花胶,红枣,杞子

做法:将鸡脚,猪尾巴用姜料酒过冷河洗干净沫沫

将所有的食材都放进高压锅加水煮30分钟,开盖后再煮5分钟那老火汤的味道就出来了

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