炆花胶的做法 炆花胶的做法窍门

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海参炆花胶 配料: 水发海参150克,水发花胶100克。净生菜叶100克,水发香菇4片,葱、姜。 调料:蚝油、老抽、鱼露、料酒、淀粉、高汤、香油、花生油。 操作: 1、水发海参切3厘米长的段,水发花胶切成4*4厘米的块。用开水将海参及花胶烫一下捞出,用高汤煨好,葱、姜拍破待用。 2、炒锅置于火上,加入少许油,加调味,将生菜煸熟盛入盘内。炒锅重新上火,放少许底油,下入葱、姜煸出香味依次加入高汤、料酒、蚝油、鱼露、味精,开锅后,将葱、姜拿掉不要,随后下入煨好的海参、花胶及香菇片,烧片刻,下入水淀粉勾芡,淋少许香油,盛在放有生菜的盘中即成。该答案来自食全食美网官方网站 炆花胶的做法 炆花胶的做法窍门

秋天悄悄的来临,除了带来习习的凉风,还带来了干燥的空气,皮肤也干干的。那么这个时候就非常适合食用滋润或者含有丰富胶原蛋白的食物。所以,今天介绍了一款适合秋冬季节享用的菜式~蚝皇浸花胶,满满的胶原蛋白,尤其适合爱美的女士食用。最主要的是,用焖烧杯烹调,不用看火、不怕烧焦,盖上盖子,去追两集电视剧回来就可以开吃了,简单易做、解放双手,省时省力省功夫。

By 只爱飞飞自己 【豆果美食官方认证达人】

用料

花胶 3个姜片 4片葱 1根蚝油 30g细砂糖 7g清水 450ml

做法步骤

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1、花胶剪5-6厘米小段,姜切片,葱切段

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2、起锅注入450ml清水,放入姜片

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3、水烧开后,放入花胶和葱,小火煮10分钟

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4、焖烧杯中注入适量开水

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5、盖上盖子,轻轻摇晃,预热1分钟,倒掉水

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6、倒入煮好的花胶、姜片和葱,焖2小时

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7、按压排气阀以后,旋开盖子

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8、将杯里的水倒至约剩下1个汤匙的份量

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9、加入蚝油

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10、加入细砂糖

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11、盖上盖子,轻轻摇匀材料即可

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12、哗!满满的胶原蛋白

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13、想解放双手,我用焖烧杯~蚝皇浸花胶

小贴士

1.焖烧杯容量:500ml。 2.材料份量:1人。

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